<漫享甘南8日游>麦积山+官鹅沟+扎尕那+花湖+莲宝叶则+郎木寺+拉卜楞寺7晚8日游陇上江南&九色甘南完美结合|天涯户外

您所在的位置： > 首页 > 国内长线 > 甘肃 > <漫享甘南8日游>麦积山+官鹅沟+扎尕那+花湖+莲宝叶则+郎木寺+拉卜楞寺7晚8日游陇上江南&九色甘南完美结合

火热报名中

<漫享甘南8日游>麦积山+官鹅沟+扎尕那+花湖+莲宝叶则+郎木寺+拉卜楞寺7晚8日游陇上江南&九色甘南完美结合

线路编号：0004350

目的地：

上一张

下一张

分享到：

会员价：￥3750.00 元

非会员价：￥3780.00 元
儿童价：￥1980.00 元
单房差价：￥800.00 元

驴币抵扣：￥37.5元/人

驴币获取和使用说明

特色服务： 2人以上同时报名同航班即可赠送24小时接机 7.13 7.15 7.20 7.29 7.25 已成行
活动时间： 10-30（周六）-11-06（周六）	活动类型：深度旅行人文之旅
集合地：兰州	目的地：兰州市
行程天数： 8天 7晚	已参加： 234人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：13903014965 13903014965

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

目的地
亮点
行程
费用
注意
评价(0)
下载

目的地

亮点

线路设计：陇上江南与九色甘南完美结合，石窟文化、神山圣境、红色旅游区、宗教文化，草原湿地...这是一次“不单纯”藏地旅游，打破传统的单调藏区印象，安排日出日落拍摄，既神圣又浪漫，安排藏族家访，喝青稞酒，品糌粑，感受扎尕那原始藏寨的淳朴安详，8天轻松慢旅行，放慢脚步，享受身体和心灵的双重洗礼。

精选景点：中国名窟麦积山，“小九寨”官鹅沟，中国最美湿地海子花湖，“亚当和夏娃的诞生地”扎尕那，一省跨两地郎木寺镇，藏区神山莲宝叶则，最大的藏传佛教学府拉卜楞寺，甘南陇南精华景点全包含，甘南旅游，去这一次就够了。

品质升级：告别跟团游动辄四五十人传统印象，28人即封团，保证20%空座率，包含全程门票和必消景区交通，无额外强制自费，保证纯玩无购物，全程优选住宿，满10人即上专业领队全程陪同，给您一次不一样的跟团体验。

贴心赠送：担心机场离酒店交通不方便？2人以上同时报名同航班即可赠送24小时接机；担心旅途中出现高反或意外情况？随车配备应急氧气瓶；旅游意外险，从集合日即生效保障您的安全；担心石窟看不懂变成简单打卡游玩？赠送专业景区讲解员，让您深度了解石窟文化，收获满满。更有每人每天一瓶纯净矿泉水，独家定制魔术头巾，您想到和没有想到的我们都已经为您准备好了。

行程

沿途景点

第1天全国各地 → 兰州/天水集合（西安）

第2天兰州 → 麦积山石窟

第3天天水 → 官鹅沟

第4天宕昌 → 扎尕那

第5天扎尕那 → 唐克

第6天唐克 → 阿坝县

第7天阿坝 → 四川格尔底寺

第8天郎木寺 → 兰州

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天

第1天	全国各地兰州/天水集合（西安）

行程概述	D1 全国各地—兰州/天水集合（西安）

全天自由活动

行程安排：

【西安集合】：在西安集合的团友，可以自行乘坐高铁前往兰州或天水，西安-天水的高铁时间约2小时左右，西安-兰州的高铁时间约3小时左右，非常方便快捷。

【天水集合】：今天到达天水的团友，根据集合短信地址到酒店前台办理入住。集合日没有统一安排行程，大家可以自行安排。

推荐景点：伏羲庙，玉泉观。推荐特色美食：黄馍、呱呱、面皮、浆水面、散饭、素扁食、面鱼、酒碟。

【兰州集合】：今天各位团友陆续抵达【兰州】，根据集合短信地址到酒店前台办理入住。集合日没有统一安排行程，大家可以自行安排。

特别推荐游览【黄河风情线】白塔山-中山桥-省博物馆-水车园-黄河母亲像，这些地标性的景点已经是游客到兰州必须打卡的目的地，一定让你收获满满哦！晚上可前往赫赫有名的小吃街——【正宁路夜市】，品尝有名的老马家牛奶鸡蛋醪糟，以及各种特色小吃，体验一把地道的兰州生活。

特别说明：

兰州集合同一订单2人及以上报名赠送单程同一航班24小时接/送机服务（赠送散拼接机服务，等待时间小于等于40分钟都属于正常现象）接机服务请至少提前3天预约，临时预约则无法享受赠送服务。

另，赠送服务不接受投诉，如果您不希望拼车等待，请您自行约车前往集合酒店哦。感谢您的谅解！

温馨提示：
1.西安出发团期不包含西安-兰州/天水的动车票，可代订从西安-兰州/天水的高铁票；
2.我们的旅游大巴座位是根据支付订金的顺序来排列的，如有特殊情况，请提前说明。

3.我们会在出发前2-3天发送【出团通知】到大家的手机，告知酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系方式，请注意查收！

（兰州参考酒店：华联宾馆，携程四星；兰州和平饭店，携程四钻；兰州金轮宾馆，携程四星）
（天水参考酒店：天水东方宾馆，携程三星；天水东安饭店，携程三星）

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

兰州酒店或天水酒店标准间一晚

第2天

兰州麦积山石窟

行程概述	D2 兰州—麦积山石窟（镌刻在绝壁上的佛国世界）

景点锁定：麦积山石窟

行程安排：
7:00享用早餐（用餐时间30分钟）

7:30前往天水市区，接天水集合的客人（车程约318km，约4.5小时），途经天水市区享用午餐。

13:00前往【麦积山石窟】（车程约49km，约1小时，游玩约3小时）沿栈道拾级而上，辗转蜿蜒，洞窟内的景色尽显眼前。由于麦积山属于砂砾岩石，不适合山体雕刻，于是先人们便在山体上凿洞，以泥塑的形式塑佛供养。山峰的西南面为悬崖峭壁，石窟就开凿在峭壁上，在如此陡峻的悬崖上开凿成百上千的洞窟和佛像，在中国的石窟中是罕见的。

18:00乘车前往天水市入住。

温馨提示：

1、天水市集合的朋友们今天早上可以睡到自然醒，逛逛天水市，等待跟其他团友们集合，一起游览麦积山石窟，记得提前吃好午饭哦。

2、麦积山石窟是由上下左右盘旋的凌空栈道连接，既惊险又新奇，大家游玩的时候一定要注意安全哟。

3、晚餐时间预计20点左右，因用餐时间较晚，建议自备零食以备不时之需。

三餐

早餐：含早餐午餐：自理晚餐：自理

住宿

天水市酒店（参考酒店：天水东安饭店；天水东方宾馆）

第3天

天水官鹅沟

行程概述	D3 天水-被称为甘肃“小九寨”的官鹅沟-住宕昌

景点锁定：官鹅沟

行程安排：

7:30享用早餐（用餐时间30分钟）

8:00前往【官鹅沟】（约250km，约5.5小时，游览约3小时），途径宕昌县城用午饭。这里是敢和九寨沟相媲美的地方，沟内不只有湖泊、瀑布、草原、原始森林，还有雪山和独具特色的羌藏村寨。峡谷里有二十多个颜色深浅不一的碧绿湖泊，湖水清澈，还有老树等盘桓水中，是摄影家眼中的“小九寨”。峡谷两侧山势陡峭，山崖上有很多瀑布飞流直下，景观众多。

☆晚上入住宕昌县。

三餐

早餐：含早餐午餐：自理晚餐：自理

住宿

宕昌县酒店（参考酒店：宕昌昌兴大酒店，宕昌东苑宾馆）

第4天

宕昌扎尕那

行程概述	D4 宕昌—腊子口战役旧址（红色旅游区）—扎尕那（藏族家访+扎尕那星空+多种体验）

景点锁定：腊子口战役旧址、扎尕那（藏族家

行程安排：

7:30享用早餐（用餐时间30分钟）

8:00前往【腊子口战役旧址】（车程约60km，约1.5小时，游览1小时）缅怀在战役中光荣牺牲的革命先烈，纪念战役的辉煌胜利。

10:30开始我们的纯净探秘之旅，途径迭部县城用午饭。前往《爸爸去哪儿5》拍摄地【扎尕那】（车程约130公里，约3小时，游玩约4小时）亲身体验真实版的世外桃源，看村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静劳作在山坡河水之间。

19:00前往体验【藏民家访】（时间约40分钟）带你深入了解藏民的日常生活，喝一口藏族阿妈亲手做的【自酿奶茶/青稞酒】，品尝藏家特色【糌粑】，在这儿，我们还贴心准备了【藏服】供大家拍照，拉起你身边的家人、朋友，真正融入这份质朴和美好。

☆晚上入住扎尕那特色藏居，可在露台或院子里观赏扎尕那夜晚的星空。

温馨提示：
当地甘南地区部分路段可能会不定期地修路，导致行程时间相应延长，抵达酒店的时间也可能较晚，敬请谅解！

三餐

早餐：含早餐午餐：自理晚餐：自理

住宿

扎尕那酒店（参考酒店：迭部热姆农家饭店，迭部扎尕那雪域饭店，扎尕那卡瓦农家乐，迭部藏家大酒店）

第5天

扎尕那唐克

行程概述	D5 扎尕那日出—花湖（中国最美湿地）—若尔盖草原—九曲黄河第一湾日落—唐克

景点锁定：扎尕那日出、花湖、九曲黄河第一

行程安排：

5:30观看【扎尕那日出】（游玩约2小时）日出东方，天边泛着鱼肚白，晨光将云彩照亮。朦胧的晨雾逐渐散去，西侧的山顶因太阳的恩赐而变得金光粼粼，正是“日出金山”的真实写意

7:30返回酒店享用早餐（用餐时间30分钟）

8:00前往【花湖景区】（车程约80km，约2.5小时，游玩约2小时），夏日里的花湖水色纯美，湖畔五彩缤纷，湖中开满了水妖一样的绚丽花朵，分外妖娆。冬日的花湖，白雪皑皑，水天一色，冬季的童话。

13:00花湖景区自由吃过午饭，收拾好心情，我们穿越牛羊漫野、牧歌悠悠的【若尔盖草原】，来到【九曲黄河第一湾】（约130km，约2.5小时，游玩3小时），日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。

☆ 晚上入住唐克镇。

当地甘南地区部分路段可能会不定期地修路，导致行程时间相应延长，抵达酒店的时间也可能较晚，敬请谅解！

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

唐克镇（参考酒店：若尔盖唐克王府大酒店）

第6天

唐克阿坝县

行程概述	D6 唐克-U08县道（感受最纯粹原始藏地风光）-莲宝叶则-阿坝县

景点锁定：莲宝叶则

行程安排：

7:30享用早餐（用餐时间30分钟）

8:00我们穿越风景超美的U08县道，前往藏区神山【莲宝叶则】（约180km，约4小时，游玩3小时），莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇俊伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。湛蓝的天空、纯净的白云、无际的绿浪花海等，无一不让您沉醉于这绝美的风景里。在这里，我们特意安排了超长停留时间供您游览。

☆ 晚上在阿坝县城入住，大家可以自行前往【格尔登寺】，参观阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院，感受虔诚的信仰。

温馨提示：

1.莲宝叶则景区海拔较高，最高海拔可达4000米，大家游玩时量力而行，不要剧烈跑动或跳跃，避免发生高原反应。

2.当地甘南地区部分路段可能会不定期地修路，导致行程时间相应延长，敬请谅解！

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

阿坝县城（参考酒店：阿坝奥玛利酒店，阿坝普雄大酒店）

第7天

阿坝四川格尔底寺

行程概述	D7 阿坝—郎木寺—四川格尔底寺（纳摩大峡谷徒步+观喇嘛辩经）

景点锁定：四川格尔底寺、纳摩大峡谷徒步、

行程安排：

7:30享用早餐（用餐时间30分钟）

8:00我们前往【郎木寺小镇】，途径玛曲县城用午餐。位于四川和甘肃交界处的郎木寺镇有两座寺庙，虽然都名为“郎木寺”，但寺院风格却各有不同。今天我们先前往四川的银顶【格尔底寺】（约270km，约5小时，游玩3小时），其内供奉着百年不腐的活佛肉身，有佛缘即可参观，随后我们安排徒步【纳摩大峡谷】，徒步强度不大，老少皆宜。沿溪而上，穿过峡谷，仿若看到真实版的世外桃源，令人心驰神往。18点左右观看喇嘛【辩经】，喇嘛们自发结成对子开始辩经，辩经时肢体动作颇多，语调语速高且急迫，常使围观游客产生一群喇嘛在吵架的错觉，场面十分生动有趣。

☆ 晚上入住郎木寺小镇。

温馨提示：

1、肉身殿三五天开放一次，只有有佛缘的游客才能见到；

2、辩经每天17:30分开始准备，18:00开始，逢僧侣休息日或寺院重大活动停止；如停止看不到辨经属于正常现象，不接受此类投诉，敬请理解。

3、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以直接用手指指佛像，所有殿内不可以拍照。

4、纳摩大峡谷徒步强度不大，但是地面湿滑，徒步时需要注意脚下安全，量力而行，不要走的太深，山区温度较低，游玩时建议带一件外套。

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

郎木寺小镇（参考酒店：郎木寺中苑客栈，郎木寺达吉国际大酒店，郎木寺达仓郎木宾馆）

第8天

郎木寺兰州

行程概述	D8 郎木寺（甘肃达仓郎木寺金顶日出+观天葬）—拉卜楞寺（世界上最大的藏传佛教学府）—兰州

景点锁定：达仓郎木寺、拉卜楞寺

行程安排：

5:30前往参观【达仓郎木寺】（游玩约3小时），当日出的光辉洒在郎木寺的金顶上，是一种难以名状的震撼。有兴趣的朋友可以步行至【天葬台观礼】，漫天的雄鹰俯冲而下，体会视觉和心灵的双层震撼！

8:30享用早餐（用餐时间30分钟）

9:00前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】（车程约184km，约3小时，游玩约3小时），途径夏河县城用午饭。刘若英在霞光中祭拜的那个金碧辉煌的寺庙的拍摄场地，就是在这里！这儿是世界上最大的藏传佛教学府，寺院内如今还供奉着许多珍贵的佛像、雕塑、壁画等，参观完后我们一起前往世界最长的转经长廊，转动古老的经筒为自己和家人祈福。

15:30乘车返回兰州，火车站附近散团，返回温暖的家。（约230km，约3.5小时）

美好的时光总是短暂，期待下一段美好旅程。

温馨提示：

1、郎木寺天葬台是对外开放的，游人可以观看，但禁止拍照；
2、天葬不是每天都有，如果有缘参加，请不要大声喧哗，扰乱天葬仪式；
3、今日不含住宿，如需代订，可提前联系客服下单；
4、预计19点左右到达兰州集合酒店散团，抵达兰州的时间较晚，如果需要当天离开兰州，建议预订21点以后的火车，22点以后的高铁，23点以后的航班。如果时间充裕的话，建议您预订第二天离开兰州的车票。

三餐

早餐：酒店含早午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

散团日不含住宿

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

【交通】全程用车的包车费用；
【用餐】全程含7顿早餐，正餐不含；
【门票】麦积山石窟（门票+景交）、官鹅沟（门票+景交）、扎尕那门票、花湖（门票+景交）、九曲黄河第一湾门票、莲宝叶则门票、拉卜楞寺门票、郎木寺门票（四川格尔底寺+甘肃达仓郎木寺）；

说明：如持有军官证、学生证、教师证、老年证等免票证件者，请在领队买票之前出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，团上退还相应差价。

【住宿】旅行全程7晚住宿
第一晚：兰州酒店或天水酒店标准间一晚
第二晚：天水酒店标准间一晚
第三晚：宕昌县酒店标准间一晚
第四晚：扎尕那特色藏居标准间一晚
第五晚：唐克镇酒店标准间一晚
第六晚：阿坝县酒店标准间一晚
第七晚：郎木寺镇酒店标准间一晚

【领队】专业领队，全程贴心服务。（10人以上派领队，10人以下提供司机兼向导服务。）

【保险】赠送60万旅游意外险。

【发票】含旅游发票，需登记电子邮箱

注：西安出发团期不包含西安-兰州/天水的动车票，可代订从西安-兰州/天水的高铁票。

特别赠送（赠送不用无费用可退）
1、扎尕那藏族家访，感受原汁原味的藏家生活；
2、随车携带氧气瓶，每车配备3小瓶氧气；
3、60万旅游险。
4、户外独家定制魔术头巾；
5、每人每天一瓶矿泉水；
6、麦积山石窟讲解；
7、兰州集合同一订单2人及以上报名赠送单程同一航班24小时接/送机服务（赠送散拼接机服务，等待时间小于等于40分钟都属于正常现象）接机服务请至少提前3天预约。

费用不包含

【往返交通】各地往返集散地点的大交通费用（火车、飞机等）；
【其他餐费】全程除7顿早餐外，不含其余餐食，大家AA或者自愿选择；
【娱乐消费】路程中个人消费（购买明信片、与少数民族合影等）；
【门票】格尔登寺门票、九曲黄河第一湾扶梯门票（如遇门票请自理）；

【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目；

不占床不含早餐（建议自备牛奶包子）

活动提示

* 本线路由天涯户外网具有资质的战略合作联盟成员提供线下相关服务

注意事项

第33期： 2021年06月26日 ~ 2021年07月03日
第34期： 2021年06月29日 ~ 2021年07月06日
第35期： 2021年07月01日 ~ 2021年07月08日
第36期： 2021年07月03日 ~ 2021年07月10日
第37期： 2021年07月06日 ~ 2021年07月13日
第38期： 2021年07月08日 ~ 2021年07月15日
第39期： 2021年07月10日 ~ 2021年07月17日
第40期： 2021年07月13日 ~ 2021年07月20日
第41期： 2021年07月15日 ~ 2021年07月22日
第42期： 2021年07月17日 ~ 2021年07月24日
第43期： 2021年07月20日 ~ 2021年07月27日
第44期： 2021年07月22日 ~ 2021年07月29日
第45期： 2021年07月24日 ~ 2021年07月31日
第46期： 2021年07月27日 ~ 2021年08月03日
第47期： 2021年07月29日 ~ 2021年08月05日
第48期： 2021年07月31日 ~ 2021年08月07日
第49期： 2021年08月03日 ~ 2021年08月10日
第50期： 2021年08月05日 ~ 2021年08月12日
第51期： 2021年08月07日 ~ 2021年08月14日
第52期： 2021年08月10日 ~ 2021年08月17日
第53期： 2021年08月12日 ~ 2021年08月19日
第54期： 2021年08月14日 ~ 2021年08月21日
第55期： 2021年08月17日 ~ 2021年08月24日
第56期： 2021年08月19日 ~ 2021年08月26日
第57期： 2021年08月21日 ~ 2021年08月28日
第58期： 2021年08月24日 ~ 2021年08月31日
第59期： 2021年08月26日 ~ 2021年09月02日
第60期： 2021年08月28日 ~ 2021年09月04日
第61期： 2021年08月31日 ~ 2021年09月07日
第62期： 2021年09月02日 ~ 2021年09月09日
第63期： 2021年09月04日 ~ 2021年09月11日
第64期： 2021年09月07日 ~ 2021年09月14日
第65期： 2021年09月09日 ~ 2021年09月16日
第66期： 2021年09月11日 ~ 2021年09月18日
第67期： 2021年09月14日 ~ 2021年09月21日
第68期： 2021年09月16日 ~ 2021年09月23日
第69期： 2021年09月18日 ~ 2021年09月25日
第70期： 2021年09月21日 ~ 2021年09月28日
第71期： 2021年09月23日 ~ 2021年09月30日
成人价：3980元/人、儿童价：1980元/人，单房差800元/人（儿童价格不占床位不含门票）（每周二、四、六发团）
第72期： 2021年09月25日 ~ 2021年10月02日
第73期： 2021年09月30日 ~ 2021年10月07日
第74期： 2021年10月01日 ~ 2021年10月08日
第75期： 2021年10月03日 ~ 2021年10月10日
第76期： 2021年10月05日 ~ 2021年10月12日
第77期： 2021年10月07日 ~ 2021年10月14日
成人价：4180元/人、儿童价：1980元/人，单房差1000元/人（儿童价格不占床位不含门票）（国庆团期）
第78期： 2021年10月09日 ~ 2021年10月16日
第79期： 2021年10月12日 ~ 2021年10月19日
第80期： 2021年10月14日 ~ 2021年10月21日
第81期： 2021年10月16日 ~ 2021年10月23日
成人价：3980元/人、儿童价：1980元/人，单房差800元/人（儿童价格不占床位不含门票）（每周二、四、六发团）
第82期： 2021年10月19日 ~ 2021年10月26日
第83期： 2021年10月21日 ~ 2021年10月28日
第84期： 2021年10月23日 ~ 2021年10月30日
第85期： 2021年10月26日 ~ 2021年11月02日
第86期： 2021年10月28日 ~ 2021年11月04日
第87期： 2021年10月30日 ~ 2021年11月06日
成人价：3780元/人、儿童价：1980元/人，单房差800元/人（儿童价格不占床位不含门票）（每周二、四、六发团）

特别提示

活动装备
1、各类有效证件：身份证、学生证、军官证、老年证、银行卡。

2、个人防备药品装备：感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、防晒帽、水杯等等，不一一列举。

3、换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等

4、自备一些自己喜欢吃的零食、沿途可以随地采购水果。

5、换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）个别线路除外！

6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行

7、消毒湿纸巾会让出行更方便

8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。

退款说明
1.根据国家旅游法规定，国内游活动凡是报名付款后，要退出活动的游客，按照下列标准向旅行社支付业务损失费：

1）出发前10天及以上，需支付旅游费用总额的1%；

2）出发前9-8日，支付旅游费用总额的10%；

3）出发前7-4日，支付旅游费用总额的20%；

4）出发前3-1日，支付旅游费用总额的40%；

5）集合当日，支付旅游费用总额的60%；

6）行程开始之后，只退还：还未发生的景区门票费用，因全程住宿房款已经全额支付，不住不退！

如对线路有疑问或需要帮助请直接识别二维码加客服微信