【春节长线.尼泊尔】从心出发喜马拉雅山脚下的国度，横穿青藏高原（拉萨集合）|天涯户外

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【春节长线.尼泊尔】从心出发喜马拉雅山脚下的国度，横穿青藏高原（拉萨集合）

线路编号：0000192

出发地：
目的地：

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会员价：￥4880.00 元

非会员价：￥4880.00 元
儿童价：￥4880.00 元

驴币抵扣：￥48.8元/人

驴币获取和使用说明

活动时间： 02-09（周二）-02-21（周日）	活动类型：深度旅行徒步
集合地：拉萨	目的地：加德满都博卡拉那加阔特蓝毗尼
行程天数： 13天 12晚	已参加： 15人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：400 8888 543

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

行程说明
费用说明
活动提示
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沿途景点

第1天全国各地 → 拉萨集合

第2天拉萨 → 加德满都

第3天加德满都 → 博卡拉

第4天博卡拉 → 博卡拉

第5天博卡拉 → 博卡拉

第6天博卡拉 → 蓝毗尼

第7天蓝毗尼 → 奇特旺

第8天奇特旺 → 奇特旺

第9天奇特旺 → 纳加阔特

第10天纳加阔特 → 加德满都

第11天加德满都 → 加德满都

第12天加德满都 → 日喀则

第13天日喀则 → 拉萨

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天
第9天
第10天
第11天
第12天
第13天

第1天

全国各地拉萨集合

行程概述

拉萨集合

整天

全国各地朋友拉萨集合，请各位朋友务必赶在下午2:30分前达到拉萨火车站广场，随即出发。穿越雅鲁藏布大峡谷，欣赏沿途风光，下午7：30分左右到达日喀则晚餐，餐后前往边境。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

拉萨宾馆/民宿

第2天

拉萨加德满都

行程概述

拉萨—加德满都

整天

早6：30分左右到达口岸，早餐，后休整，准备通关，尼泊尔时间下午3点左右到达加德满都。

到达后入住宾馆休息，晚上漫步太美尔，感受尼泊尔强悍的手工艺，品尝当地特色餐饮。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

加德满都当地三星酒店

第3天

加德满都博卡拉

行程概述

加德满都—博卡拉

整天

感受天堂般的博卡拉，住在费瓦湖边，慢慢的慢慢的，享受自在。到达入住后，休整，后自由解散，或记集体出去觅食，一起徒步走在博卡拉，感受博卡拉的夜生活。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

博卡拉当地三星酒店

第4天

博卡拉博卡拉

行程概述

博卡拉

整天

一早起来去鱼尾峰看日出，感觉近在咫尺，触手可得，壮观的让你惊愕。返回后前往和平塔游玩。晚上住博卡拉。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

博卡拉当地三星酒店

第5天

博卡拉博卡拉

行程概述

博卡拉

整天

骑行博卡拉，大家租车一起骑行，穿行在博卡拉的大街小巷。深入体验博卡拉之美。玩滑翔伞的朋友今天也是玩滑翔伞的时间，玩完滑翔伞可以和骑行的人汇合，也可以自由活动。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

博卡拉当地三星酒店

第6天

博卡拉蓝毗尼

行程概述

博卡拉—蓝毗尼

整天

走在佛祖出生的土地上，这里不用多说，闭上眼睛感受吧。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

蓝毗尼当地三星酒店

第7天

蓝毗尼奇特旺

行程概述

蓝毗尼—奇特旺

整天

入住原始森林中的庄园。徒步村庄，去看日落。

三餐

早餐：自理午餐：含晚餐：含

住宿

奇特旺特色酒店

第8天

奇特旺奇特旺

行程概述

奇特旺

整天

骑着大象邂逅独角犀牛，孟加拉老虎，梅花鹿、鳄鱼，与野生动物亲密接触，下午原始森林漂流，徒步，参观大象保护繁育中心。

三餐

早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿

奇特旺特色酒店

第9天

奇特旺纳加阔特

行程概述

奇特旺--纳加阔特

整天

早起观鸟，饭后前往纳加阔特，入住山景房。小镇徒步散心，晚上会餐。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

纳加阔特特色酒店

D10

第10天

纳加阔特加德满都

行程概述	纳加阔特--巴德岗--加德满都

整天

一早起来徒步前往观景台，看纳加阔特日出。欣赏连绵不断的喜马拉雅山脉，各种拍照合影。后前往巴德岗，参观巴德岗杜巴广场。后返回加德满都入住宾馆。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

加德满都当地三星酒店

D11

第11天

加德满都加德满都

行程概述

加德满都

整天

加德满都一日游，加德满都杜巴广场，猴庙。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

加德满都当地三星酒店

D12

第12天

加德满都日喀则

行程概述	加德满都—口岸—日喀则

整天

一路上海拔7000米以上的雪山让你应接不暇。风景不要太好。

晚上日喀则会餐。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

日喀则宾馆/民宿

D13

第13天

日喀则拉萨

行程概述

日喀则--拉萨

整天

参观扎什伦布寺后日喀则南环线回拉萨，沿途游玩江孜古堡白居寺，卡诺啦冰川，圣湖羊卓雍错日落，后达到拉萨。活动结束。

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

住宿

无

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

舒适行：

全程安排随团车辆，专业户外保险为您的旅途保驾护航；

饕餮食：想吃什么吃什么，让您在美食面前充分做主

一、拉萨起止尼泊尔境内全程包车费

二、行程内住宿费、奇特旺原始森林住宿期间餐费

三、尼泊尔当地陪同人员费用

四、丛林骑象、独木舟漂流、丛林徒步费用、奇旺民俗歌舞表演

五、高额境外专业户外保险（充分保障您的旅途）

六、全程过路费，油费，过桥费，司机，领队食宿费等

费用不包含

一、国内至拉萨往返费用

二、签证费用（请保持护照半年以上有效期），签证需自行提前办理。

三、除奇特旺以外的餐费

四、个人消费（如：电话费、洗衣费、行李超重费、额外小费等）

五、博卡拉滑翔伞费

六、行程外的住宿、领队、车辆等费用

活动提示

* 本线路由天涯户外运动俱乐部提供线下相关服务

注意事项

【免责声明】本行程为原定行程，最终行程以双方确认或出团通知书为准。俱乐部有权根据航空公司出票的航班时间及出入港口对行程游览先后顺序作合理调整，但不影响原定标准及游览景点。若遇人力不可抗因素，（如当地罢工、道路塌方、塞车、车辆故障、自然灾害、领馆签证延误及航班或列车或轮船等公共交通工具延误或取消等）特殊情况致使游客滞留或延误行程，所超住宿费、餐费、车费、机票等交通工具的时间更改手续费和差价以及第三方侵害等不可归责于绝了不的原因导致旅游者人身、财产权益受到损害的，我俱乐部不承担责任。若由此造成部分景点行程不能完成，由俱乐部退回景点门票费，此外不作任何赔偿，敬请悉知。报名须知与免责声明最终解释权归天涯户外俱乐部所有。

详情请登陆：http://bbs.outdoors.com.cn您身边的户外专家-(天涯户外俱乐部)

注明：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动、拓展、定向越野等！

特别提示

当地一定要注意：

1、在尼泊尔旅游不要饮用生水。

2、尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要跨骑神像玩耍或拍照，去尼泊尔人家中做客，进入室内不要跨越当地人的脚和身体，宜饶行或麻烦对方礼让，尼泊尔妇女比较保守，不要碰触她们的身体，尼泊尔人相信头顶最为高贵，是神居住的地方，不要抚摸小孩的头，左手在尼泊尔表示不洁，握手或递东西宜右手或双手。

3、在奇旺国家公园游览时，注意不要大声喧哗，以免惊扰动物。

4、尼泊尔是一个发展落后的国家，可能没有舒适、干净设施；食品更是无法跟我们伟大的中餐相比。

5、尼泊尔局势有些动荡，安全没大问题，但遭遇罢工和遭遇停电，是很平常的事情。

6、虽然我们尽量为大家安排好一切后勤，好让大家全心全意的体会旅行的乐趣而无后顾之忧，但尼泊尔是世界上最贫穷的国家之一，有很多设施不能尽如人意。这一次户外活动，会有不周密的地方，也会有不可控的因数，希望您保持平和的心态，来积极面对未知的一切，来认识这个国度，去享受旅行。

7、遵守时间观念，尊重其他队员、体现团体精神。

8、尊重自然，爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾。

关于车程:

行程上所列车程时间仅供参考，以实际行驶到达时间为准。尼泊尔道路狭窄、又多为盘山公路，行车速度慢，建议客人为长途行车做些准备以获得舒适的旅途。比如携带靠枕、食品、消遣时间的视听设备等。

关于签证:

尼泊尔签证所需资料（正常情况下四个工作日出签，如需加急请另外咨询）

1.联系手机号码或固话【1份】

2.2寸白底彩色照片【2张】

3.身份证复印件(正反面)【1份】

4.有效期6个月以上的因私护照【原件】

5.12周岁以下儿童需提供出生证明复印件【1份】

行前准备

证件：护照（持有新换发护照的游客，请将旧护照一起带好）、身份证、证件复印件及2寸照片2张（证件丢失时方便补办），不满16周岁无身份证的游客如在国内转机，需带户口本

着装：尼泊尔冬季早晚温差较大，请注意保暖，需穿毛衣、保暖内衣等；夏季可穿着轻便夏装，可携带一件薄外套，避免空调房间、车内冷气太低着凉，进入正式场合时，不可穿拖鞋、短裤短裙、无袖上衣等不适宜的衣服。前往蚊虫较多的丛林野外，需穿长衣长裤，鞋应以轻便合脚、适宜行走为主，不宜穿新买的鞋、高跟鞋个人日常用品：剃须刀、护肤品、化妆品、太阳帽、太阳镜、防晒霜、伞、手表、笔、小本子，请视自身需要携带；尼泊尔照明系统不发达，看日出或习惯夜归者最好带手电，尼泊尔酒店不提供一次性的毛巾、牙刷、牙膏、洗发护发液、拖鞋，请自己携带。

现金及银行卡：尼泊尔部分地区不流通人民币，需要您在出国前将人民币兑换为美元，到当地再兑换为尼泊尔卢比，兑换方法请拨打各大银行的客服电话询问，请务必及早兑换；尼泊尔卢比在离开尼泊尔之前请自行兑换回美金或人民币，尼泊尔卢比在国内无法使用以及兑换；

参考汇率（以银行实时牌价为准）

1美元约等于 6.3 人民币 1人民币约等于15卢比

插座：尼泊尔的插座与中国不同，为印式两孔或三孔插座，中国电器插头不能直接使用，需插头转换器。酒店前台一般有备，但数量有限，建议您提前在国内大型超市、网上电子商城购买印标插头转换器：

药品：请带好常备药品，如感冒药、消炎药、肠胃药、止痛药及创可贴、风油精、晕车药，如有高血压、心脏病、糖尿病等情况，务必根据自身情况带足备用药且随身携带。中国海关出入境及机场安检规定：

海关规定每人最多可以携带人民币20000元或折合5000美金的等值外币，超出部分需要向海关书面申报，请尽量不要超过规定，超出部分可能会面临征税、罚款或没收，携带单价超过5000元的摄像机、相机、镜头等贵重物品需在托运行李前向海关申报若打算在尼泊尔购买商品携带入境，请事先查看海关相关规定，以免入境时海关禁止带入或收税。其中烟酒类，海关规定年满16周岁每人限带12度以上酒精饮料2瓶（1.5升以下），香烟400支或雪茄100支或烟丝500克

当地资讯：

时差：尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分钟，北京时间为正午12点，尼泊尔时间为上午9点45分

语言：国语为尼泊尔语，但由于旅游业发达，英语使用也比较普及。货币兑换：机场和当地银行有货币兑换处，请务必保管好发票，以便在离开尼泊尔前将余下的卢比换回美元

购物：当地特产有手工艺品如木雕、四弦琴、镶嵌首饰盒等；印度教或藏传佛教的宗教用品，加德满都的唐卡画（彩绘卷轴）、廓尔喀军人使用的弯刀、印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶，适合馈赠亲友。饮食：尼泊尔本身没有发展出自己风格的烹饪，只是印度地方性烹调的变化，还包括一些西藏改变而来的饮食

小费/服务费：付小费在当地是惯例，餐厅酒吧的服务员、客房服务员、酒店行李员、丛林漂流和骑大象等需要付小费，一般为20卢比

宗教/风俗禁忌：

1、不要未经允许给陌生人拍照，景点若规定不可拍照摄像，请予以遵守尼泊尔是世界上唯一的印度教王国，有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后，要脱鞋，要脱掉身上任何皮制品，如皮带、皮包等

2、请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒，请按顺时针方向参观寺庙

3、在尼泊尔，火是非常神圣的，不要将垃圾丢进火中

4、头被认为是非常高贵而神圣的，所以不要去摸小孩的头

5、尼泊尔人的着装比较保守，女士们忌穿吊带衫等比较暴露的服装

常用电话中国驻尼泊尔王国大使馆电话：00977-01-4434792