【遇见甘南8日】麦积山石窟-官鹅沟-扎尕那-花湖-莲宝玉则-郎木寺-天葬台深度旅程/大西北【】

1. 第1天    全国各地  →  兰州/西安 
2. 第2天    兰州/西安  →  天水 
3. 第3天    天水  →  宕昌 
4. 第4天    宕昌  →  扎尕那 
5. 第5天    扎尕那  →  唐克 
6. 第6天    唐克  →  阿坝 
7. 第7天    阿坝  →  郎木寺 
8. 第8天    郎木寺  →  兰州 

第1天 全国各地 兰州/西安 

行程概述 第一天：全国各地-兰州/西安集合

第2天 兰州/西安 天水 

行程概述 第二天：兰州/西安-麦积山石窟-天水

第3天 天水 宕昌 

行程概述 第三天：天水-甘南小九寨官鹅沟-宕昌

第4天 宕昌 扎尕那 

行程概述 第四天：宕昌-腊子口战役纪念馆-扎尕那

第5天 扎尕那 唐克 

行程概述 第五天：扎尕那日出-仙女滩漫步-花湖-九曲黄河第一湾日落-唐克

第6天 唐克 阿坝 

行程概述 第六天：唐克-莲宝叶则全天畅玩-阿坝

第7天 阿坝 郎木寺 

行程概述 第七天：阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺（格尔底寺）纳摩大峡谷徒步-郎木寺

第8天 郎木寺 兰州 

行程概述 第八天：郎木寺（赛赤寺金顶日出）-天葬台-拉不楞寺-兰州

费用包含

1、交通：兰州/西安出发及兰州解散的全程专属用车及司机星级服务（含司机餐补、住宿） 

2、住宿：全程7晚精选品质住宿 

在甘南藏区普遍住宿条件较差的情况下，我们“宁舍利润，不舍品质”，坚持安排当地舒适性较高的住宿 

第一天：兰州/西安当地高档型酒店标间 

第二天：天水舒适型酒店标间 

第三天：宕昌舒适型酒店标间 

第四天：扎尕那民宿客栈 

第五天：唐克舒适型酒店标间 

第六天：阿坝舒适型酒店标间 

第七天：郎木寺舒适型酒店标间 

3、用餐：含7个早餐 

4、门票： 

麦积山石窟首道门票+观光车 

官鹅沟首道门票+观光车 

花湖首道门票 +观光车 

九曲黄河首道门票 

莲宝叶则首道门票 

 格尔底寺首道门票 

 赛赤寺首道门票 

拉不楞寺首道门票 

 （其他景区暂时未收取门票费，如临时产生多余门票费用自理） 

5、保险：全程50万意外保险

 6、领队：专业资深户外领队带你玩 




儿童费用说明 

儿童（1.2M以下）费用包含全程大巴费、领队、保险、司机补贴及组织费用等，不占床位不含门票不含早餐。儿童如需要占床位需补单房差，占床包含早餐。 单




房差费用说明 

全程入住标间（一个房间两个床位）单个报名的，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差，淡季单房差800元/人，旺季（含暑期、国庆节）1100/人。（不要求单独住宿，拼房不成的，单房差由俱乐部承担，请单个报名的伙伴放心报名。）儿童超过3岁的异性母、子，父、女不接受拼房，请补交单房差。 




赠送 

1、全程矿泉水无限量供应 

2、专业讲解员讲解 

3、旅行四宝（魔术头巾+眼罩+耳塞+U型枕） 

4、2人及以上免费赠送24小时接机/站服务 

（散拼团：2人及以上需同一航班/车次；私家团：一团统一接送一次） 

注：赠送项目不参加不予退费 




酒店标准说明 

行程中的所列的酒店类型，2星/2钻=经济型；3星/3钻=舒适型；4星/4钻=高档型；5星/5钻=豪华型；意为评定或条件到达相应标准的酒店，少部分地区，由于政策等因素，可能存在酒店条件满足，但未进行星钻评定的情况。

费用不含

1、交通：兰州/西安集合及兰州返回大交通自理 

2、用餐：费用包含以外的午餐及晚餐自理 

3、门票：费用包含以外的额外费用 

4、其他：个人其它正常消费 




 儿童半价门票参考 

1.2米以上儿童补半价门票：拉不楞寺首道大门票20元/人、莲宝叶则门票60元/人、九曲黄河门票60 元/人、花湖门票+观光车55 元/人，格尔底寺门票 15元/人，赛赤寺门票 15元/人。麦积山石窟门票+观光车55元/人，官鹅沟门票+景区交通+保险60元/人 




门票优惠说明 

如有记者证、残疾证、老年证、学生证，请在购买票前向领队出示，因俱乐部购买的是景区折扣票，优惠减免是按照俱乐部折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际为准）

活动装备 

1、证件：

 ①身份证必备，若没有正式身份证，请速办理临时身份证，如没有身份证，将无法正常出行 

②其他有效打折证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证等，可能减免门票证件，统统带上，要求必须是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。 

2、服装鞋帽：

 ①衣服：3/4/9/10月准备秋季外套一件，11/12/1/2月准备抓绒冲锋衣或者棉衣、羽绒服等，5/6/7/8/月防晒服、短袖即可，早晚准备秋季外套。沿途紫外线强记得带防晒霜和墨镜。 

②鞋类：休闲鞋或旅游鞋，1双或2双；徒步鞋，1双； ③另根据自身需要，携带遮阳帽、手套等！

 3、日常用品： 

①洗护：洗漱用品（牙刷、牙杯、洗面奶旅行装）、护肤品（水乳旅行装）、化妆品、防晒霜、护手霜、唇膜等； 

②装饰：墨镜、太阳镜、保温杯、雨伞、雨披、手电（备足电池）等； 

4、摄影通讯： 

①通讯：手机、耳机、充电器、充电宝等； ②摄影：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器； 

5、食物：各种水果、纯净水、高热量食物（巧克力、饼干、面包、火腿肠）、佐餐（榨菜、海带丝、萝卜丝）等。 6、药物：建议携带感冒药，消化药，创可贴，防蚊液，风油精、晕车药等；以及个人根据自身情况，携带相关药物！




 重要提示

1、因疫情影响，从中高风险地区出发者（具体以实际疫情实况为准），恕无法接待，敬请谅解；其余地区出行前请申请好当地健康码（绿码）。

 2、如因疫情或地方政策等不可抗力因素导致活动无法正常出行，我们会为您无条件退款或改期，但不因不可抗因素另做额外赔偿，建议您出行前购买机票等大型交通时购买退票/退改保险，让出行更有保障。

1、队员在行程开始前10日以内提出退团，按下列标准扣除必要的费用，望您谅解：
行程开始前10日（不含10日）以上无损申请退订；
行程开始前10日至7日，按旅游费总额的40%；
行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的60%；
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的80%；
行程开始当日或中途推出，扣除活动费用总额100%违约金。


2、如您已购买需要申请退订，请联系客服人员咨询退款事宜，我们在合适您的退款需求后，会在3个工作日内进行退款操作，款项会返回至您支付账号中。

其他说明

1、户外活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔、无时间观念者请绕行!
2、根据旅游法相关规定，不接受18周岁以下的未成年人单独报名参加活动，未满18周岁需由监护人陪同参加。儿童报价说明：儿童均为不占床、不含门票（超高门票自理）、不含早餐的价格（如特殊情况会注明）
3、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
4、领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机!
5、户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程。在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理辅助义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照旅游合同第十四条，合同的变更条例执行。
6、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，旅行社不承担任何责任，由此导致的费用增加，由游客自理，减少或没有产生的费用，我们会全额退还。
7、我社按国家规定投保旅行社责任保险。因旅行社之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时，按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故，在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，旅行社及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
9、国内游活动的住宿安排一般为两人一个标间（即1人1个床位，行程中标明的多人间除外），如出现单男单女，我们会尽量安排与同性团友拼住，如不愿拼住或未能拼房，请补齐单房差享用整个房间。如单人报名需要单独住一个房间，提前说明，单房差自理，如男女两人一期报名的，不能同住一间房的，需要提前告知。
10、为了保证活动安全，如无特殊情况，要求队员参加全程活动，如因个人原因中途退出，离队前需要签署书面脱团协议，离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费，只退未产生的门票和住宿费用，且金额以旅行社协议价为依据。

11、凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

温馨提示

西北的地域很广阔，而且这里的地势相对比较高，而且西北的降雨量比较少，在整体接待条件与内地相比
方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意
事项供您参考：
【天气】：
穿：甘南属大陆性高原气候，昼夜温差大。夏天的夜晚平均气温也不超过10℃，注意保暖，防止感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。
防：高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。
食：请带少量路餐，西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
禁忌：西北地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。
【装备】：
1、拉杆箱，小背包或大背包个人随意；
2、换洗衣物，袜子三套；
3、保暖外套，保暖衣裤一套；
4、防晒物品，帽子，眼镜，围巾，防晒霜（50°）；
5、数码设备，充电线头，充电宝；
6、常用感冒药，胃药等；
7、保温杯，拖鞋（随意）；
8、证件，少量现金；
9、个人洗漱用品，毛巾；
【天气】：请出团前注意当地天气预报，西北属于内陆地区，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，日照强，紫外线强。长时间在户外活动,戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜,以保护皮肤。
【氧气】：甘南海拔较高，请携带预防高山缺氧的药物及氧气瓶、袋
【风俗】：甘南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗；
【特产】：牦牛肉干、昆仑玉、雪莲花、枸杞、藏药等。
【购物】：在旅游程中间景区景点、酒店、餐厅、途中上卫生间的地方均有当地特产，上至珠宝玉石、翡翠昆仑玉、金银首饰、下至当地土特产等，请各位贵宾谨慎选择，货比三家。不购买“三无”商品。购买商品时应索取购买发票、相关证书，发票与证书要妥善保管。如果您在这些地方购物，完全属个人行为，与旅行社无关。
【零食】：西北地区地貌复杂，高原、山地、沙漠较多，面积较大，景点与景点之间相距较远，请队友们一定随身携带小零食与水果，时刻补充能量。