集 合 地 | 体育西地铁站 | ||
活动时间 | 2019-05-19(周日)-2019-05-19(周日) | ||
活动咨询 | 020-87591660 | ||
QQ:836637179 | |||
如有任何问题,请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact. |
行程简介: |
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活动描述: |
第1天 广州
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费用说明: |
费用包含报名费用:136.4元/人(大小同价:年龄3-65岁)
1、价值60元的景区门票; 2、往返大巴; 3、T恤1件(男:荧光绿,女:粉色); 4、T恤快递费用; 5、活动奖牌一枚; 6、赛事策划活动组织费; 7、工作人员补助费,饮用水(桶装水)、基本补给(盐、葡萄糖); 8、户外意外保险、现场紧急救援服务; |
费用不含
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注意事项: |
如有走不动的驴友,请到就近的签到点集合。
【安全指引】 本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识,天气变幻无常,要做好充分的心理和身体准备,活动虽然是挑战自我,但不是比赛,不逞强,不搞个人英雄主义,适当下撤也是明智的选择,参与的每一位队员都是值得敬佩的。【心态指引】 此次活动参加人员很多,在过程中彼此要互相帮助互相包容,在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动,你会爱上户外,爱上健身,结识更多好友,让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧! 【环保指引】 1、注意对沿途环境的保护。 2、沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。 3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,请及时给予提醒、劝诫。 【装备指引】 1. 至少一双平底徒步鞋; 2. 手杖,登山杖的作用是很大的; 3. 护膝、背包; 4. 药品(活胳油、止血帖等); 5. 手机,相机,出发前要充满电并带好备用电池,头灯; 6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋; 7. 其它个人特殊装备请自行调节。
【饮食指引】 景区有餐厅,环境舒适,性价比高,可组团AA午餐。 1. 干粮,如牛肉干,面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品;2. 两升以上饮用水; 3. 可带两升运动饮料; 4. 白糖、蜂蜜、萄萄糖等高糖类食物。
【温馨提示】
1、本线路并非常规旅游线路,一路上可能发生不可预计的情况较多,希望大家有良好的心态对待和处理,任何时候不得抱怨和发生争执;时刻要有团队协作精神; |
报名提醒: |
1、参与者活动中,应根据自身体质状况量力而行,切忌超越自我身体极限。如遇身体不适,应放缓速度或徒步前行至补给站休息(或就地休息);
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以上行程仅供参考,领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间:2025-05-01
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