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天涯户外

【趣游宁夏6日】2-6人团 西夏陵 水洞沟遗址 沙坡头 通湖草原 贺兰山岩画 五湖穿越/大西北

编号:0005997 - 天涯户外,您的户外旅行出发地!


集 合 地 银川
活动时间 2026-04-29(周三)-2026-05-04(周一)
活动咨询 400-8888-543
  QQ:318120197

如有任何问题,请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介:
  1. 第1天     全国各地  →  银川 
  2. 第2天     银川  →  银川 
  3. 第3天     银川  →  银川 
  4. 第4天     银川  →  七号星空帐篷酒店 
  5. 第5天     腾格里  →  银川 
  6. 第6天     银川  →  银川河东机场送机 

 

活动描述:

第1天 全国各地银川 

行程概述 第一天:银川河东机场/银川高铁站接机 入住酒店

全天:抵达银川河东国际机场,我们将安排专人接机,随后前往银川市区酒店办理入住。今日无具体活动安排,早到的家庭可以自由探索银川市区。


【游玩攻略推荐】:

① 银川市区 City Walk:前往鼓楼、玉皇阁,感受银川的历史韵味。

② 美食探索:可以前往新华东街美食街,品尝手抓羊肉、羊杂碎等宁夏特色美食。

(备注:以上游玩攻略仅做参考推荐,您可根据抵达时间自行安排。)

三餐

早餐:不含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

银川市区网评4钻酒店 中心智选假日/兰溪谷智选假日等

第2天 银川银川 

行程概述 第二天:银川--腾格里沙漠五湖穿越(小天鹅湖、骆驼湖、乌兰湖、鸳鸯湖、吉他湖)--银川

上午:酒店享用自助早餐,乘车前往阿拉善左旗(约:200公里,车程:2.5小时),乘车穿越贺兰山。 抵达沙漠边缘后【换乘越野车深入沙漠腹地】(丰田系列越野车,不指定具体车型,每4人一辆越野车,约:50KM,约:2.5小时,含草场维护费)由沙漠专业司机带领,乘坐专业越野车深入腹地,穿越沙漠湖泊,翻越高低起伏的沙丘,体验速度与激情,在高沙丘可停车体验滑沙,享受最原始的沙漠。

【特别安排地图上无法找到隐士秘境:五个各具特色的海子,国家地理杂志推荐,多个知名旅行博主强烈推荐!】无论是它们奇异的颜色,还是周围独特的环境,都展示着大自然的神奇和魅力。其中乌兰湖被誉为“地球之心”,独具特色红色湖泊,赠送无人机航拍。


下午:乘车返回银川入住酒店(约:200KM,车程:2.5小时)。


【注意事项】

 1、五湖周边环境较为原始,餐饮场所较少,建议您提前准备一些餐食,以备不时之需。

 2、五湖穿越车辆换乘如遇黄金周或特殊节庆,可能会出现排队现象。沙漠湖泊的颜色会随季节变化而变化,水多时颜色变淡,水快干涸时颜色变浓。所以,请保持良好心态,去发现它的美吧。

 3、沙漠越野是一项较为刺激的体验,对身体素质要求较高,以下人群谢绝参加:近期做过腰椎、颈椎手术的客人,以及患有心脏病、高血压等心脑血管疾病的客人和 65 岁以上的老年人。

三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

银川市区网评4钻酒店 中心智选假日/兰溪谷智选假日等

第3天 银川银川 

行程概述 第三天:银川--【西夏陵(木活字印刷体验)】--【贺兰山岩画】--【怀远夜市】--银川

上午:享用酒店自助早餐,乘车前往【西夏陵国家遗址公园】(车程约:40分钟,参观时间:3.5小时)抵达后,聆听定制讲师讲解,全面了解西夏文化的历史背景、政治制度、文化艺术等。再亲手体验西夏文木活字印刷,将千年文明拓印成属于自己的独特纪念。 


中午:影城附近享用午餐 

下午:乘车前往远古流传至今的【贺兰山岩画】(含电瓶车、世界岩画馆、韩美林艺术馆)(车程约:30分钟,参观时间:2.5小时)先参观贺兰山岩画,探究岩画文化,感受艺术熏陶。


 晚上:前往银川【怀远夜市】(车程约:30分钟,参观时间:1.5小时),夜市是一座城市文化和生活的浓缩,这里承载着一代又一代银川人的美好回忆,讲述着这座城市一点一滴的过往。 美食推荐:怀远一品辣条,丁铁民烤蛋,辣糊糊,宫廷牛肉饼,烤羊肉串,羊蹄子.....

三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

银川市区网评4钻酒店 中心智选假日/兰溪谷智选假日等

第4天 银川七号星空帐篷酒店 

行程概述 第四天:银川--通湖草原--七号星空帐篷酒店(8号星空帐篷)(马到成功表演,观星课堂等全日制活动)

上午:享用酒店自助早餐后,乘车前往【通湖草原】(车程约 2.5 小时,全程 180KM),随后入住景区内的帐篷酒店。抵达营地后可先寄存行李,再自由游览通湖草原,之后前往项目体验区,尊享 VIP 免排队权益,一次畅玩四大沙漠特色项目:策马驰骋、骆驼漫行、冲浪车沙丘飞跃、沙漠摩托车激情穿越(项目费用均已包含);也可在户外泳池拍照嬉戏,或参与酒店免费全日制活动,惬意享受沙漠美宿时光。 


晚上:享用中式自助晚餐后,前往观看【马到成功篝火演艺】,欣赏蒙古族传统歌舞表演,在悠扬的马头琴声与欢快的民族舞蹈中,沉浸式感受蒙古族独特的艺术魅力,尽情释放欢乐。演艺结束后,参加酒店组织的【观星课堂】,在无城市光污染的沙漠中,仰望格外明亮的繁星与清晰可见的银河,跟随专业星空讲师的讲解,探索星空的神秘与浩瀚,体验独属于沙漠的浪漫观星时刻。 


【温馨提示】

 1、如果天气不好,如云层遮挡、降雨或大风等,观星效果可能会受到一定程度的影响,宁夏每年300天以上的晴天率,如遇下雨或者阴天,属于不可抗力因素。

 2、酒店全日制活动将依据酒店实际运营情况灵活安排,篝火晚会的举办时间会随季节更迭有所调整变动,若遭遇不可抗力等特殊情况导致活动取消,已收取的相关费用将不予退回,还望您理解与知悉。

三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:酒店自助晚餐

住宿

七号星空帐篷酒店(8 号星空帐篷)

第5天 腾格里银川 

行程概述 第五天:腾格里沙漠日出--沙漠微徒步--沙坡头--览山公园--银川

上午:在通湖草原自由撒欢,漫步沙漠玩沙踏浪、打卡沙丘美景,邂逅独属于沙漠的治愈风光;也可自行前往最佳观景点赏大漠日出(观赏拍摄时间参考:05:00—06:00),看朝阳漫过沙丘、鎏金遍野的震撼景致。赏景游玩后享用酒店自助早餐,餐后可随心参与酒店全日制趣味活动,尽情享受慵懒的沙漠休闲时光。


 中午:午餐敬请自理,可自行品尝当地特色美食,感受西北风味。 


下午:餐后乘车前往《爸爸去哪儿》取景地【沙坡头】(约 20KM,车程 30 分钟,游览约 3 小时),亲身体验 “大漠孤烟直,长河落日圆” 的壮阔塞外风光。景区内有滑沙、羊皮筏子黄河漂流、沙漠越野、骑骆驼等丰富娱乐项目,各位贵宾可根据喜好自费体验。游玩结束后乘车返回银川市区(约 220KM,车程 2.5 小时),打卡银川地标【览山公园】,漫步古罗马式建筑群,邂逅市区最佳夕阳落日景致,随手拍都是氛围感大片;逛毗邻的【览山小吃街】,解锁宁夏烤串、酿皮、八宝茶等地道市井美味,沉浸式感受银川烟火气。

 晚上:结束行程后返回市区酒店休息。

三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

银川市区网评 4 钻酒店(中心智选假日 / 兰溪谷智选假日等)

第6天 银川银川河东机场送机 

行程概述 第六天:银川--水洞沟遗址--银川河东机场送机

上午:早餐后,乘车前往游览被誉为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一的国家AAAAA级景区”--【水洞沟】(约:40KM,车程约1小时,参观时间:3小时)水洞沟国家地质公园以其独特的雅丹地貌造就了该景区二十多处奇绝景观,除此之外还有明代遗留下来最完整的地下兵城及三万年以前旧石器时代晚期的遗址。生动地记录了史前人类生生不息的活动轨迹和自然变迁的神奇伟大。 


中午:美好的旅行即将结束,将送至银川市区/银川河东机场/银川火车站结束行程。 


【温馨提示】

1、送站服务仅限团队结束当日这一趟,若客人无需送站服务,我们将不退还接送费。我们会将客人送至市区,结束行程。若客人提早结束行程返程或行程已结束但延迟返程,我们均不含送站服务,也不退还接送费!

2、为了确保您的返程顺利,建议您安排 15 点后的航班或火车车次。水洞沟距离银川河东机场约 10 公里,车程约 20 分钟。距离银川火车站约 50 公里,车程约 1 小时。

3、请您检查好所带行李及随身物品,以免遗漏。在返程期间,请对我们精心安排的行程和领队服务留下宝贵的意见。感谢您对我们工作的支持和理解,我们将不断改进和完善,为您提供更优质的服务。

三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

温馨的家

 

费用说明:

费用包含

    1、行程门票:含西夏陵(含木活字印刷体验)、贺兰山岩画(含电瓶车、岩画博物馆、韩美林艺术馆)、沙坡头、水洞沟遗址(含博物馆、明长城遗址、藏兵洞、马车、骆驼车、电瓶车)、通湖草原(含大型篝火晚会《马到成功》),以及五湖穿越草场维护费用。


     2、讲解服务:西夏陵提供专家导师讲解服务。 


    3、用餐安排:全程包含5次早餐+1次正餐(正餐为酒店自助晚餐),其余餐食敬请自理。 


    4、住宿安排: 第1、2、3、5天:银川市区参考酒店(中心智选假日、兰溪谷智选假日、建国璞隐酒店、美丽豪酒店或同级); 第4天:七号星空帐篷酒店(房型:B区8号星空帐篷,面积30㎡,含2张1.2米单人床,不可加床,房费内含2人对应权益)。


     5、当地用车:根据实际出行人数安排5-14座空调旅游车,保障行程舒适。 


    6、越野交通:五湖穿越换乘越野车费用(丰田系列越野车,不指定具体车型,4人/车)。 


    7、人员服务:司机兼领队全程服务,包含服务费及餐费补贴。 


    8、特色体验(费用均已包含): 人文体验:西夏陵木活字印刷体验; 篝火晚会:通湖草原大型篝火晚会《马到成功》; 徒步活动:大漠远征徒步(自愿参加,不参加无退费); 观星体验:酒店观星小课堂(专业老师带队室外观星,受天气影响则调整为室内课堂); 沙漠项目:通湖草原项目套票(含骑马、骑骆驼、沙漠冲浪车、沙漠摩托车)。


     9、接送服务:免费赠送接送机/接送站服务,不使用该服务无任何费用退还。

    注:送站仅安排团队结束后统一一次,送团顺序为:银川市区→银川河东机场→银川火车站。

费用不含

    1、导游服务费:本行程不安排专职导游,仅由司机负责景区、酒店衔接等基础工作。 


    2、单人房差:住宿按2人入住1间标准间核算,单人报名、不愿拼房或拼房不成功的,需承担单人房差,具体费用可咨询客服。 


    3、其他费用:行程中标明“敬请自理”的项目、行程以外的自费项目,以及酒店内酒水饮料、洗衣、个人购物等一切私人开支。



    、儿童价格说明 1.2米(含)以下儿童:

    享受儿童价格,仅包含非景区内旅游车车位及保险费用;不含景区门票、床位(不占床则不含早餐),1.2米以下儿童免收景区门票。 1.2米以上儿童:需补交景区门票费用700元/人;超高儿童如需在酒店用餐,早餐按酒店实际收费标准支付(参考价40元/餐);如需占床,需额外补交床位费(费用参考单人房差标准)。

 

报名提醒:

    尊敬的贵宾:欢迎开启宁夏「星空与黄河」旅程。为让您的旅途从容惬意,我们整理了专属出行提示,助您安心赏景、舒适漫游。


     一、行前准备|证件与预约 

    务必携带本人有效身份证,境内住宿、景区入园均需实名。 

    老年证、学生证、军官证等优惠证件可随身携带,多数A级景区对符合条件人群免首道门票。 

    热门景区及体验项目(酒庄、沙漠营地)建议提前预约,我们将为您统一安排,保障出行顺畅。 


    二、气候与着装|舒适体面 

    宁夏属温带大陆性气候,昼夜温差大、干燥少雨、紫外线强。着装遵循“内层透气、中层保暖、外层防风”原则,方便穿脱;沙漠、戈壁建议备防风外套。 

    必备物品:高倍防晒、遮阳帽、偏光墨镜、润唇膏、保湿面膜、保温杯,风沙天可备防尘口罩。 

    全程多行走观景,建议穿软底舒适的休闲鞋/徒步鞋,避免高跟鞋。


     三、旅途舒适|长途与休憩

    宁夏景点跨度大、车程偏长,我们为您安排舒适车型。易晕车贵宾可提前备晕车用品。 

    酒店均选用精品酒店/高端民宿,硬件与服务经严格筛选,与沿海城市风格不同,敬请体验当地质感。 

    建议自备居家拖鞋、个人洗漱套装,更显卫生舒适。请携带充电宝,避免拍照、导航用电不足。 


    四、饮食健康|风味与养护 

    宁夏以清真风味、滩羊、黄河鱼为特色,

    口味偏鲜香,部分菜品微辣。 

    西北水质偏硬,建议规律饮水、少量尝鲜,避免生冷暴饮暴食。 

    可自备肠胃药、感冒药等个人常备药,我们随车备有简易急救包,用餐尊重您的口味与忌口。 


    五、文化尊重|礼仪与禁忌 

    宁夏为多民族聚居区,请尊重当地宗教信仰与民俗习惯,不随意议论、不擅自拍摄礼拜人群与宗教场所内部。 

    清真区域禁食猪肉、血液、非反刍动物肉,进入清真寺请勿吸烟、饮酒、喧哗。 

    参观文物古迹时,遵从景区规定,不刻画、不攀爬、不违规航拍。 


    六、沙漠体验|安全与优雅 

    沙漠为核心体验,我们选用正规景区、专业领队与合规车辆。骑骆驼请听从驼工指引,起身与卧倒时抓稳驼鞍,不打伞、不穿艳丽衣物在骆驼前晃动,坐姿放松随节奏摆动。 

    沙漠娱乐大部分项目仅限60岁以下人群参与,高血压、心脏病、颈椎腰椎不适、孕期等贵宾,不建议参与惊险项目,量力而行。 

    沙漠昼夜温差大需及时添衣,穿浅色系长袖防晒防沙;摄影器材做好防尘,用完及时收纳,践行无痕旅行,垃圾请带走或统一处理。 


    七、摄影与设备|记录美景 

    宁夏晴天多、通透度高,是顶级观星与摄影目的地。 

    户外及沙漠多细沙,相机/手机需及时入袋、密封存放,清洁设备建议用气吹与软毛刷,勿用衣物直接擦拭镜头。 

    愿您在“星星的故乡”,遇见黄河落日、大漠星河,收获一段安心难忘的私享旅程。



    如需详细咨询或者定制,请联系活动客服:珊瑚13903014965(微信同行)

以上行程仅供参考,领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间:2026-03-31

 

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