[打印本页]　 [关闭窗口]  [另存为doc]
天涯户外

【秋韵长白 徒步中朝-7日】长白山6站32公里7日徒步活动/东北

编号：0004970 - 天涯户外,您的户外旅行出发地！


集 合 地 长春
活动时间 2023-09-23（周六）-2023-09-29（周五）
活动咨询 400-8888-543
  QQ:3181210197

如有任何问题，请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介：
  1. 第1天     全国各地  →  长春 
  2. 第2天     长春  →  二道白河 
  3. 第3天     二道白河  →  二道白河 
  4. 第4天     二道白河  →  松江河 
  5. 第5天     长白山西景区  →  长白县 
  6. 第6天     果园朝鲜村  →  临江/白山 
  7. 第7天     临江/白山  →  长春 

 

活动描述：

第1天 全国各地长春 

行程概述 第一天：全国出发-长春全天集合，自由活动

长春，是吉林省省会，地处中国东北平原腹地松辽平原，是东北地区天然地理中心，享有“北国春城”之美誉，绿化率居于亚洲大城市前列，中国四大园林城市之一。
√ 〖酒店入住〗每日12时以后，前台说明“森呼吸+姓名”办理入住，出示证件，押金自理

√ 〖签到晚宴〗签到时间：12:00-17:00，晚宴时间：18:00
√ 〖推荐打卡〗伪满皇宫，长影世纪城，净月潭，雕塑公园，重庆路/桂林路商业街
√ 〖交通攻略〗长春龙嘉机场到市区有高铁直达长春站，每半小时一班，票价8-14元


三餐

早餐：自理   午餐：自理   晚餐：签到晚宴

住宿

长春商务型酒店

第2天 长春二道白河 

行程概述 第二天：长春-长白山火山峡谷-二道白河

▷ 全天车程：6小时，出发时间：07:00
▷ 徒步活动：峡谷溯溪，徒步里程：5公里，徒步时间：3小时
【长白山峡谷-冰水泉】
在1199年长白山发生了一次规模空前的火山喷发，喷发形成碎屑流将此峡谷填满，经过近千年的雨水冲刷，将大部分火山碎屑物冲走，留下坚硬的碎屑物就形成了现在峡谷浮石林奇特的浮石景。登「长白塔」，这里距离长白山主峰直线距离仅仅16公里，巍峨壮丽的长白山尽在眼前。「浮石林观景台」往下可观长白山大峡谷全貌。

【峡谷溯溪】
长白山峡谷浮石林至冰水泉徒步，溪水清冽甘甜谷有泉、泉有水、池不大而秀雅，水不深而清流，溪不长而潺潺。山因水更奇，水因山更秀。山之壮观，水之迤俪。抵达「冰水泉」，这里由百涌泉、连珠泉、拱水泉等大小上百个泉眼组成。因为泉水温度极低，接近冰点，故起名冰水泉。它以气势宏大，泉群集中，纯净无暇，清澈透明被称为”长白山下第一泉“。泉水含有偏硅酸等多种矿物质，纯天然无污染，泉水清凉爽口，口感独特，是优质天然矿泉水。


【二道白河镇】
“美人松之乡”美誉的长白山名镇，延边朝鲜族自治州，聚居着众多的朝鲜族人民，是具有“神山、圣水、奇林、仙果”盛誉的旅游胜地，有著名的32景。「碱水河湿地花海」，在美人松的掩映间隐约可见三座茅草亭，登高远眺，整个花海几乎尽收眼底哦！「美人松公园」“美人松”被誉为长白山“第一奇松”当之无愧:她秀美颀长，婀娜多姿，像一个个亭亭玉立、浓妆淡抹的长白美女，在招手欢迎远来的游客。「雕塑公园」园林设计突出以自然环境为本，将绿色的生态园林与高雅的雕塑艺术相融合。「空中廊桥栈道」全称美人松空中廊桥公园，场346米均有玻璃栈道建成，这里可远眺长白山，可饱览小镇迷人风情。「天伦广场」坐落在滨河路上，著名的滨河路13景在其两侧 ，可以带着小朋友感受一下长白山脚下纯正的长白山小河，小溪，各种游玩活动。


三餐

早餐：已含   午餐：自理   晚餐：铁锅炖

住宿

长白山大厦/同等级

第3天 二道白河二道白河 

行程概述 第三天：二道白河-长白山北景区-二道白河

▷ 全天车程：1小时，出发时间：8:00
▷ 徒步活动：长白山北景区各子景区（天池、聚龙温泉群、长白瀑布、绿渊潭、小天池、地下森林）

【

长白山北景区】

长白山北景区内可观赏到垂直植被带、硫化温泉群、长白飞琼瀑、神兽弋天池四个著名的景观；亦可以领略美人松的飘逸、地下长林的浩荡、小天池的宁静、绿渊潭的幽兰等原始景致，风景非常优美。我们乘坐景区环保车前往第一站「长白山天池」，在天池换乘中心需自行购买越野车票前往天池子景区（长白山主峰因天气因素偶尔封闭，故越野车费用自理，80元/人）。

乘坐景区环保车前往第二站「长白瀑布」，瀑布在乘槎河尽头飞流直泻形成高达68米的长白瀑布。山大坡陡，水势湍急，一眼望去，如同一架斜立的天梯。顺瀑布木栈道步行而下，在落笔峰北倒石堆下侧，是长白山温泉群中水量最大、分布最广、水温最高的温泉，堪称长白山第一泉。在河流方向的右方，泉口比较集中，有数十处之多，较大泉眼有7处。无数条热流从地底涌出，似群龙喷水，故名「聚龙温泉群」，这里独有的温泉煮蛋，大家可以自行品尝一下哦！

乘坐景区环保车前往第三站「绿渊潭」，大家亦可以在这里简单休息，补充能量！绿渊潭位于岳桦林景观带内，因岳桦荫翳，潭水碧绿深窘而得名。每逢雾起，潭上水雾弥漫，与高山岳桦、旷古巨石浑然而一体，美不胜收，恰似人间仙境，有“小九寨”之称。乘坐景区环保车前往第四站「小天池」，这里是电视剧《雪山飞狐》外景地。乘坐景区环保车前往第五站「地下森林」，这里是长白山海拔最低地下森林，这里由于造山运动，或火山活动，造成大面积地层下塌，形成巨大的山谷，使整片森林沉入谷底。置身其中可以感受到大自然的震撼，仿佛畅游森林的海洋。领队会在山门等候大家，乘我们的大巴车松江河镇。

三餐

早餐：已含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

长白山大厦/同等级

第4天 二道白河松江河 

行程概述 第四天：二道白河-长白山原始森林-松江河 

▷ 全天车程：2.5小时，出发时间：08:00
▷ 徒步活动：穿越长白山原始森林，徒步里程：10公里，徒步时间：4小时
【长白山原始森林】

全国九大森林体验基地之一；完全迥异于东北的其他景区，既是零距离触摸险崖、采摘野果、寻觅山参的体验基地，又是长白山唯一可以旅游穿越的原始景区。徒步穿越长白山原始森林内峰峰相连，林海起伏，巨崖突兀，奇石各异，松桦林立，枫叶遍布，集奇特地貌、森林景观、生态物种、东北特产和水景山情于一体。

【漂流】
气势恢宏的长白山，蔚蓝神秘的天池水，鬼斧神工的锦江大峡谷，让您游意未尽。【长白山第一漂】给您的旅行锦上添花，体验至尊！至爽！至激！（漂流时间：1小时20分钟）

三餐

早餐：已含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

松江河商务型酒店

第5天 长白山西景区长白县 

行程概述 第五天：长白山西景区-鸭绿江畔徒步-长白县

▷ 全天车程：2.5小时， 出发时间：08:00
▷ 徒步活动：长白山玉柱峰，徒步里程：3公里，徒步时间：1.5小时
▷ 徒步活动：中朝边境鸭绿江畔，徒步里程：4公里，徒步时间：3小时
【长白山西景区】

我们抵达长白山西景区山门，您可以在景区环保车的导览下随意游览各子景区！乘坐景区环保车前往第一站「徒步玉柱峰」，徒步攀爬玉柱峰1442个台阶征服神山圣水长白山天池。这里常有游客目击湖怪的报道，虽至今仍未被证实其存在，但也给天池增加了浓郁的神秘感。你是否能看到传说中的“天池水怪”，还是看到了英姿飒爽的军人所把守的“中朝界碑”呢？乘坐景区环保车前往第二站「锦江大峡谷」，这里可与美国科罗拉多大峡谷媲美哦！这里是火山爆发后熔岩石表面的火山灰和泥土被江水及雨水冲刷而成，去感受鬼斧神工的含义，不领略大自然的魅力。

【中朝边境鸭绿江畔】
一路沿鸭绿江畔西向而下，对岸便是朝鲜第三大城市两江道首府，惠山市。长白县鸭绿江段是上游，这里水面较窄，只有10米宽，这里朝鲜离我们近在咫尺，可看到朝鲜农民田地、朝鲜边防军战士、朝鲜火车！终点到达「长白口岸」，是吉林省的延边口岸，出境步行过了桥即可抵达朝鲜惠山市。

三餐

早餐：已含   午餐：自理   晚餐：朝鲜菜

住宿

长白县商务型酒店

第6天 果园朝鲜村临江/白山 

行程概述 第六天：果园朝鲜村-高山草原-临江/白山

▷ 全天车程：3小时，出发时间：08:00
▷ 徒步活动：高山草原，徒步里程：5公里，徒步时间：2小时
【长白县】

「果园朝鲜村」是朝鲜族示范村，了解朝鲜族文化、饮食文化和民族禁忌，然后外观朝鲜民居。

【高山草原】

沿着45度斜坡的羊肠小道漫步而上，沿途走走停停，停停走走，放眼瞭望，那蜿蜒的鸭绿江如同一条蓝色飘带款款西去，异国朝鲜大美风光尽收眼底，那真是一步一景，撩人眼目。绿茵茵的牧草覆盖了高山草原，就像无边的绿毯笼罩了整个大地，草原上的牛羊在蓝天下幸福的吃着草。

【鸭绿江景观带】

前往临江/白山市，途中幸运的话还能看到北朝鲜古老的「朝鲜放排」（北朝鲜不定期作业，不保证能看到），放排是一种原始的、通过河流运输的生产方式途中我们将看到是一种古老、低碳的木材运输方式，将原木捆扎成排，从江的上游漂运到下游，目前朝鲜是亚洲唯一存在放排运输模式的国家。抵达酒店，家先办理酒店入住。可自行游览「江心岛公园」，江对岸，就是朝鲜，「北山公园」。

【庆功晚宴】
 5站徒步结束，迎来了我们的庆功晚宴，来自五湖四海的队员相聚在长白山，酒水畅饮！

三餐

早餐：已含   午餐：自理   晚餐：庆功宴

住宿

临江/白山商务型酒店

第7天 临江/白山长春 

行程概述 第七天：临江/白山-三角龙湾（游湖）-长春  

【三角龙湾】

三角龙湾形成于约60-100万年前，是由两次以上火山喷发形成的连体火山口湖，亦属玛珥湖。三角龙湾沿岸曲折有致，壁险峰奇，水色碧绿深幽，神奇曼妙，具雄秀之美。因水面呈三角形而得名，我们就在这火山口湖中「游船」，湖心有一小岛如天外飞石孤立水中，白云碧水间，映霞壁、三剑峰、白龙泉等生态奇观将三角龙湾装点的如诗如画。「旱龙湾」位于三角龙湾西南侧，仅隔一道山梁，沿320米栈道可直达是火山口湖演替为森林湿地的生态景观，是森林游憩的绝佳胜地。

【散团时间】
15:30抵达长春市散团！
建议购买散团日17时以后长春站的火车票，18时以后龙嘉机场的飞机票！长春站-龙嘉站城际列车票8-14元/人，在龙嘉站下车后步行约8分钟便可到达值机柜台！

三餐

早餐：已含   午餐：龙湾鱼   晚餐：自理

住宿

自理

 

费用说明：

费用包含

    【门 票】：长白山西、北景区门票，长白山西景区环保票+换乘车票、长白山北景区环保车票+换乘车票，长白山原始森林门票、长白山漂流票、峡谷浮石林冰水泉票、三角龙湾门票+船票； 


    【住 宿】：第一晚：长春市商务型级酒店；第二、三晚：长白山大厦/同等级；第四晚：松江河商务型酒店；第五晚：长白县商务型酒店；第六晚：临江/白山商务型酒店 


    【餐 饮】：6顿早餐，5正餐（签到晚宴，铁锅炖，朝鲜餐，庆功晚宴，龙湾鱼） 


    【交 通】：全程包车费用、过路费，燃油费，停车费，驾驶员服务费、食宿费等（手续齐全的正规空调旅游车，安装限速仪，确保您在旅途中的舒适与安全） 


    【领 队】：全程优秀专业中文领队（5人及以下无导游，司机兼领队） 


    【赠送】：

    赠送4种特色玩法，不参与不予以退换。

    1、【长白山漂流】【果园朝鲜村】【龙湾游船】【偶遇朝鲜放排】 

    2、奖牌1个/人，百变头巾，矿泉水1瓶/人/天，风油精 

    3、100万保额旅行社责任险、50万保额人身意外险、60-100万保额车座位险 



    儿童报价说明 

    儿童价：含半价门票、餐饮费、车位费、领队服务费，不含床位。16周岁以上儿童建议以成人价报名，全部基础费用，门票如有优惠差额现退（PS：儿童不占床位，酒店早餐费用需要额外付费）。

费用不含

    【非行程内餐费】：如果你AA制吃餐，大概消费40-50元/人·顿，即可保证个性化餐饮需求。 


    【往返大交通费】：出发地与目的地间的往返大交通费用自理，请提前预定。 


    【单人房差费用】：住宿费用是按照2人入住1个标准间安排，若有单人报名，不愿拼房或未能拼房成功的情况，将会产生单人房差情况，详情请咨询客服。 


    【其他】：长白山北景区主峰越野车票80元/人

 

报名提醒：
    温馨提示
    （1）旅行者必须携带身份证及其他有效证件、优惠证件！
    （2）穿衣搭配：冲锋衣+长袖+长裤+墨镜+一次性雨衣+水+食物。东北天气多变，随时可能降温，建议老人或孩子适量备好保暖衣物，以防感冒！
    （3）建议双肩背包、防晒、遮阳帽、零食等物品，以及各类电子设备、通讯设备、摄影器材以及配套充电器、电池，以备不时之需！
    （4）穿鞋：专业徒步登山鞋、务必防滑。
    （5）登山杖：既节省20%体力，又有利于安全。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉承受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

    （6）若出游人具有相关个人过敏物，请自行提前备好过敏药物。同时，建议您自行携带感冒退烧药、晕车药、肠胃药。

    活动专属客服珊瑚，详细咨询请加客服微信（13903014965，微信同号）

以上行程仅供参考，领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间：2025-07-17

 

本线路由 天涯户外网具有资质的战略合作联盟成员 提供线下相关服务

广东天涯体育运动发展有限公司   广州出发地国际旅行社有限公司
联系电话：400-888-8543 联系QQ:4008888543   地址：广州市天河区黄埔大道西201号金泽大厦4楼
天涯户外(outdoors.com.cn):广东最早注册的户外运动俱乐部，长期组织户外自助游和摄影游、团队拓展和团队定制游、大型户外赛事；活动类型有登山、穿越、野外生存、攀岩、皮划艇、瀑降、溯溪、滑翔伞、自行车、射击、跳伞、直升机体验等。