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天涯户外

【行走*贡嘎朝圣6日】 贡嘎西南坡穿越+冷嘎措摄影-四川成集合都

编号：0003577 - 天涯户外,您的户外旅行出发地！


集 合 地 四川成都
活动时间 2019-09-13（周五）-2019-09-18（周三）
活动咨询 400-8888-543
  QQ:318120197

如有任何问题，请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介：
  1. 第1天     全国各地  →  成都  (海拔：成都约540M) 
  2. 第2天     成都  →  雅安  (150km)   →  泸定  (100km)   →  康定  (60km)   →  新都桥  (70km) 
  3. 第3天     新都桥  →  沙德  (75km)   →  上木居  (45km)   →  泉华滩  (10km)   →  冷嘎措  (10Km)   →  玉龙西  (10km) 
  4. 第4天     玉龙西  →  子梅垭口  (15km)   →  下子梅村  (15km)   →  贡嘎寺  (7km)   →  下子梅村  (7km) 
  5. 第5天     下子梅村  →  巴王海  (8km)   →  界碑石  (7km)   →  草科或石棉  (30km/55km) 
  6. 第6天     草科  →  泸定  (75km)   →  雅安  (100km)   →  平乐古镇  (55km)   →  成都  (105km) 

 

活动描述：

第1天 全国各地成都  (海拔：成都约540M) 

行程概述 D1 全国各地—成都 海拔;成都约500米

       今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，建议各位朋友尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食，感受慢成都。

（温馨提示：

集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。到集合酒店报“贡嘎朝圣+姓名”拿房，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）     

三餐

早餐：敬请自理   午餐：敬请自理   晚餐：敬请自理

住宿

成都市区商务酒店（双人标间）

第2天 成都雅安  (150km)  泸定  (100km)  康定  (60km)  新都桥  (70km) 

行程概述

D2.成都集合酒店-（车程约153KM）-雅安-（车程约138km）-康定-（车程约68KM）-新都桥瓦泽乡


海拔：成都约500米、康定约2600米、新都桥约3300米

行程：全程约359KM，乘车6H左右



       早上7：30在酒店门口出发，专车经成雅高速公路抵达雅安，上雅康高速后抵达泸定大渡河（川西最大最深峡谷),经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后，翻越川西门户海拔4298米的折多山口，抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。

温馨提示：
1.每年12月~来年4月，新都桥的酒店大多停业，仅有的一两家酒店也可能因为水管封冻无法提供热水淋浴，希望大家理解，如路遇折多山天气、交通管制临时调整为康定住宿）
2.今日抵达新都桥酒店时间尚早的情况下，领队可以安排大家去贡嘎山观景台拍摄日落，门票10元自理。


泸定桥



新都桥


泸定桥

三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

新都桥当地宾馆（双人标间）

第3天 新都桥沙德  (75km)  上木居  (45km)  泉华滩  (10km)  冷嘎措  (10Km)  玉龙西  (10km) 

行程概述

D3.新都桥-（车程约130KM，步行约2KM）-泉华滩-（车程约10KM，步行约7KM）-冷嘎措-（车程约10KM）-玉龙西村

海拔：玉龙西约3700米、冷噶措约4300米

行程：全程约368KM，乘车6H左右，徒步约4H左右

       早餐后离开新都桥经沙德乡到玉龙西村，行李下车放到藏民家里，徒步半个小时上到泉华滩进行拍摄，拍摄完毕返回藏家，收拾整备之后，车辆送至冷嘎措山脚下，我们就得徒步或乘坐摩托车（自费）、马匹（自费）上山了。穿行在灌木林的山谷直至垭口，巍峨的贡嘎群山就在背后，一路背对嘎山前行，渐行渐高，壮美的景色让人舍不得挪开脚步。再横切一小段就是冷噶措了，我们在湖边占据最佳摄影点，拍摄贡嘎山千变的容颜，拍摄完日落之后徒步下山，乘车返回玉龙西入住。

温馨提示：
1.泉华滩就在路边，玉龙西-泉华滩，徒步上去40分钟左右，返程20分钟左右。
2.玉龙西-冷嘎措需要乘坐半个小时面包车，路况比较颠簸，冷嘎措山脚-冷嘎措全程上陡坡，去程徒步3公里，需要3小时左右，请斟酌自身情况是否骑马。返程全下坡约1.5小时。

注：骑马、摩托、包车价格参考：
1.冷嘎措山脚-冷嘎措：往返200-250元，具体价格需要与马帮或车夫协商。

以上价格在国庆节期间都有调整幅度，具体以当地为准

三餐

早餐：含   午餐：敬请自理   晚餐：含

住宿

玉龙西藏家客栈（多人间）

第4天 玉龙西子梅垭口  (15km)  下子梅村  (15km)  贡嘎寺  (7km)  下子梅村  (7km) 

行程概述

D4.玉龙西村-（车程约30KM）-下子梅村-（徒步约7KM）-贡嘎寺-（徒步约7KM）-下子梅村

海拔：下子梅村约3300米、贡嘎寺约3750米

行程：全程约44KM，乘车2H左右，徒步约4.5H左右

       今日早起，收拾整备完毕，乘车前往子梅垭口，从另一个角度拍摄贡嘎山，也是离贡嘎最近的一个观景平台，可以在这里拍摄到星空、云海、日出、佛光，之后乘车下山前往下子梅村。到了住宿地，放下行李，收拾行装后徒步或骑马（自费）、摩托车（自费）前往贡嘎寺，贡嘎寺是一座有着700年历史的老寺庙，属藏传佛教的噶举派（白教），这里也是贡嘎山登山大本营，这里能够近距离观摩贡嘎山，寺庙朝拜、祈福，然后原路返回下子梅村入住。

温馨提示：
1.如遇子梅垭口交通管制，线路调整为：玉龙西-龙结曼垭口-贡嘎寺-下子梅村，大小黄金周期间，下子梅村床位紧张，可能会存在地铺的情况，或者在上、中子梅村之间协调，领队会结合当时情况安排。
2.下子梅村-贡嘎寺约7km，去程上坡，徒步约3小时；返程下坡，徒步约1.5小时。
3.今日行程安排乘坐面包车上子梅垭口观看云海日出，所以需要早起，具体时间由领队实时安排。

（温馨提示）：
大小黄金周期间，下子梅村床位紧张，可能会存在地铺的情况，或者在上.中子梅村之间协调，领队会结合当时情况安排。


注：骑马、摩托、包车价格参考：
1.贡嘎寺-子梅村：往返200-300元，具体价格需要与马帮或车夫协商。

以上价格在国庆节期间都有调整幅度，具体以当地为准


三餐

早餐：含   午餐：敬请自理   晚餐：含

住宿

下子梅村藏家客栈（多人间）

第5天 下子梅村巴王海  (8km)  界碑石  (7km)  草科或石棉  (30km/55km) 

行程概述

D5.下子梅村-（徒步约8KM）-巴望海-（徒步约7KM）-巴王海停车场-（车程约30KM）-草科（55KM--石棉）

海拔：巴王海约3100米、草科约1500米

 行程：全程约45KM，乘车1H左右，徒步约5H左右

       早餐后沿沿着河谷顺流而下抵达巴王海。下子梅村到巴王海约8km，均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴王海休整、午餐、摄影后，整队出发，一鼓作气抵达界碑石停车场，这里也是徒步终点，乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。抵达草科后根据时间安排，可以先去泡温泉，然后晚上集体庆祝此次成功穿越！

特别声明：

如果第5天当天离开成都，建议订晚上21：00以后的航班。抵达成都时间约为15:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！如有疑问，请下单前微信咨询客服确认返程时间！避免耽误您的返航。


温馨提示：
1.大小黄金周期间草科乡房间紧张，因此可能会在草科泡完温泉之后，乘车1.5小时左右到石棉住宿，石棉的宾馆条件更好，还有出名的石棉烧烤可供大家腐败！
2.大小黄金周期间以及特殊情况车辆不能及时到达界碑石停车场，请大家耐心等候，或是早上延迟出发时间。
3.草科电站时常发生交通管制的情况，根据实际情况，界碑石-草科车辆有可能调整为当地面包车。
4.下子梅村徒步抵达终点，全程约15公里，徒步约5小时左右，路程较为平缓。
5.提前到达终点的客人需要等待大部队集合完毕乘车返回。

注：骑马、摩托、包车价格参考：

下子梅村-界碑石：单程300-400元，具体价格需要与马帮或车夫协商。

以上价格在国庆节期间都有调整幅度，具体以当地为准


三餐

早餐：含   午餐：敬请自理   晚餐：含

住宿

草科神龙温泉酒店（双人标间）

第6天 草科泸定  (75km)  雅安  (100km)  平乐古镇  (55km)  成都  (105km) 

行程概述

D6.草科-(车程约75KM)-泸定-（车程约100KM）-雅安-（车程约160KM）-成都

海拔：成都约500米

 行程：全程约335KM，乘车5H左右

       早餐后离开草科，经泸定上雅康高速抵达雅安，如无队员赶飞机、火车等，在时间允许的情况下，可以从这里前往平乐古镇，中午在平乐古镇午餐（平乐古镇非必玩项目，领队根据实际情况进行安排）。下午沿邛（崃）名（山）高速-成温邛高速，返回成都（备用路线：草科-石棉-汉源-雅安-成都）。

       平乐古镇以镇区古朴的街区和原味淳朴的川西民风民俗而著称。在古镇区内，可以尽情享受都市以外久违的那份古韵和恬静。剔除了现代文明的浮躁，看到那充满灵气的山山水水，花花草草，拥有的是放开心胸，忘记烦忧，纵情山水，任时光倒流…


（正常情况下抵达成都时间约为15:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由腐败。如还需在成都继续逗留的，需要协助订房的，可以提前和我们的领队说明。


今天建议定返程21:00以后的航班哦，如果时间充裕可以第二天才离开哦

温馨提示：
1.这是行程最后一天，加入别具特色的川西古镇，让徒步之后疲惫的身体得以放松。一般是在平乐古镇午餐，品尝这里正宗的川菜，午餐之后乘车1.5小时左右抵达成都，解散地点为集合日酒店）
2.此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服下单； 
3.如果第5天当天离开成都，建议订晚上21：00以后的航班。抵达成都时间约为15:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！

注：骑马、摩托、包车价格仅供参考：

下子梅村-巴王海包车费用300左右/车，具体价格需要与车夫协商。

以上价格在国庆节期间都有调整幅度，具体以当地为准


（温馨提示）：

1.此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服下单；

2.备用路线：草科-石棉-雅安-成都


三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：敬请自理

住宿

温暖的家

 

费用说明：

费用包含

    1、交通：全程专车，根据人数选择合适车型。（包括玉龙西-冷嘎措山脚面包车，玉龙西-下子梅村面包车）。

    2、住宿：按行程所列标准入住。单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿（如不住成都赠送酒店，费用不退）

    3、餐食：6正5早，包含藏家早餐、晚餐。藏家晚餐为四菜一汤，早餐为粥、大饼、清炒蔬菜等。

    4、门票：包含泉华滩门票或贡嘎寺门票及草科温泉费用，巴王海环保费 。
    5、领队：户外专业认证领队。
    6、保险：赠送80万专业旅游意外保险。

    （1）趣高原户外运动保障，计划二

    （2）户外专家运动保障 计划三

    7、马匹：已包含徒步期间装备驮运费用。
    8、装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
    9、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。


费用不含

    1、各地往返成都的大交通费用。
    2、以上未列的小景点门票。
    3、用餐酒水及其他个人开支。
    4、个人骑马、摩托车、包车（费用参考如下，随季节有浮动）。
    5、如需发票请联系客服
    6、路餐3顿自理。
    7、单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同，具体请咨询客服。
    8、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。
    9、行程以外产生的所有费用。
    注：骑马、摩托、包车价格参考：具体价格需要与马帮或车夫协商。
    1.冷嘎措山脚-冷嘎措：单边310元左右/人
    2.贡嘎寺-子梅村：往返300元左右，
    3.下子梅村-界碑石：单程300-400元，
    4.下子梅村-子梅垭口包车往返350左右/车，
    5.下子梅村-巴王海停车场摩托车费用350-400元左右/人
    以上价格在国庆节期间都有调整幅度，具体以当地为准。

 

报名提醒：

    建议装备

    第一类：服装装备
    1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
    2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
    3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
    4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
    5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
    6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
    7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
    8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）
    9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）
    10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
    11、抓绒帽（主要是保暖）
    12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）
    13、厚手套（主要是保暖的功效）
    14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）
    15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
    第二类：辅助装备
    1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）
    2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）
    3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）
    4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）
    5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
    6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）
    7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）
    8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）
    9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）
    第三类：露营装备
    1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）
    2、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）
    第四类：其他装备
    1、餐具（营地餐个人餐具自备）
    2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）
    3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）
    4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋

以上行程仅供参考，领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间：2025-04-30

 

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天涯户外(outdoors.com.cn):广东最早注册的户外运动俱乐部，长期组织户外自助游和摄影游、团队拓展和团队定制游、大型户外赛事；活动类型有登山、穿越、野外生存、攀岩、皮划艇、瀑降、溯溪、滑翔伞、自行车、射击、跳伞、直升机体验等。