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天涯户外

【国际·世界十大徒步路线·ACT】尼泊尔ACT徒步13日-世界十大徒步路线

编号：0001217 - 天涯户外,您的户外旅行出发地！


集 合 地 加德满都
活动时间 2017-09-29（周五）-2017-10-13（周五）
活动咨询 400-8888-543
  QQ:2850960771

如有任何问题，请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介：
  1. 第1天     全国各地  →  加德满都  (1300米) 
  2. 第2天     加德满都  →  Chyamche  (1430米) 
  3. 第3天     Chyamche  →  Chame  (2620米) 
  4. 第4天     Chame  →  Upper Pisang  (3300米) 
  5. 第5天     Upper Pisang  →  Manang  (3500米) 
  6. 第6天     Manang  →  Manang  (3500米) 
  7. 第7天     Manang  →  Yak Kharka  (4090米) 
  8. 第8天     Yak Kharka  →  High Camp  (4900米) 
  9. 第9天     High Camp  →  Thorong-La Pass  (5416米) 5416米  →  Muktinath  (3800米)   →  Jomsom  (2800) 
  10. 第10天     Jomsom  →  博卡拉  (827米) 
  11. 第11天     博卡拉  →  博卡拉  (827米) 
  12. 第12天     博卡拉  →  加德满都 
  13. 第13天     加德满都  →  国内 

 

活动描述：

第1天 全国各地加德满都  (1300米) 

行程概述 全国各地---加德满都集合  

我们的向导会在机场迎接各位，然后送大家到酒店入住休息。晚上享受欢迎晚宴并召开说明会。


三餐

早餐：不含   午餐：不含   晚餐：含

住宿

加德满都泰米尔区（标准间）

第2天 加德满都Chyamche  (1430米) 

行程概述

加德满都——Besisahar(820米)——Chyamche(1430米)

早餐后我们驱车从加德满都出发，沿着美丽的加德满都河谷和翠苏里河行驶，天气晴好的时候，途中可以看到壮观的雪山景观，中午在Besisahar吃饭，这里曾经是大环线的徒步起点，下午我们驱车前往Chamche，车程共计10小时左右。

三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

行山客栈

第3天 ChyamcheChame  (2620米) 

行程概述

Chyamche(1430米)——Chame(2620米)

早餐后我们驱车前往Chame，途中我们可以看到世界第八高峰玛纳斯鲁峰(Manaslu，8156米)，车程约4小时。


三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

行山客栈

第4天 ChameUpper Pisang  (3300米) 

行程概述

Chame(2620米)——Upper Pisang(3300米)

Chame是Manang地区的总部，大环线上徒步搭车最远只能到此为止，就要开始徒步啦。

到了Talekhu（2720米）--Bhratang（2850米）--中午12时到Dhikur Pokhari午饭后，走过Dhikur Pokhari走出峡谷，开始进入高地，走Upper Pisang比走Lower Pisang而言，虽然要爬大坡、辛苦很多，但是风景很好。看到“人脸雪山”，就到了Upper Pisang村（3300米）藏寨。当天徒步约6小时。

三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

行山客栈

第5天 Upper PisangManang  (3500米) 

行程概述

Upper Pisang(3300米)——Manang(3500米)

早餐后出发，一路爬山，爬升直到Ghyaru（3670米），特别是从Deuralidanda（3486米）到Ghyaru是一段大陡坡，呈“之”字形爬坡。离开Ghyaru通往Ngwal路途平坦，绕过Humde（3280米）抵达Ngwal（3660米）吃饭休息后Mugie（3330米），出Mugie路途平坦。经过Bhraka（3360米），路途缓慢上升直至Manang（3540米），在路的左侧Annapurna一座座雪山相连，A2峰（7937米）、A4峰（7535米）、A3峰（7575米）。几天前行走在Annapurna的东侧，今天走到了雪山北侧。
Manang是大环东线上的一个重镇，经过5个小时的徒步，我们抵达大环线上的重镇Manang。一般Trekker要在此休整一两天，以适应高原反应，为Thorung La Pass冲顶做准备。


三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

山中客栈

第6天 ManangManang  (3500米) 

行程概述

Manang(3500米)

今天我们将在Manang进行海拔适应，我们可以选择前往Bhojo寺庙或者冈嘎普尔娜湖。


三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

山中客栈

第7天 ManangYak Kharka  (4090米) 

行程概述

Manang(3500米)——Yak Kharka(4090米)

早餐后我们从Manang出发，沿着河谷缓缓上升，途中可以看到安娜普尔纳三峰和冈噶普尔纳峰，如果状态良好，徒步4小时左右。


三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

山中客栈

第8天 Yak KharkaHigh Camp  (4900米) 

行程概述

Yak Kharka(4090米)——High Camp(4900米)


早餐后出发，3.5小时左右我们抵达Thorong Phedi，我们在这里吃午饭，下午再爬升1.5小时至High Camp(4900米)，这样的话第二天翻越垭口会更容易一些。


三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

山中客栈

第9天 High CampThorong-La Pass  (5416米)  5416米Muktinath  (3800米)  Jomsom  (2800) 

行程概述

High Camp(4900米)——Thorong-La Pass(5416米)——Muktinath(3800米) ——Jomsom(2800米)

今天很辛苦 要提前做好准备，急下坡，做好膝盖保护！

早晨5点出发，经过3个小时的徒步，我们抵达世界上最大的垭口——坨龙垭口（Thorong – La Pass，5416米），这里群峰林立，风景非常壮观。从垭口走4-5个小时，就可以抵达Muktinath了，这段路都是急下坡，需要队员保护好自己的膝盖。Muktinath是著名的宗教圣地，每年都有很多信徒过来朝圣，这里有一座很大的印度教寺庙，还有一座藏传佛教寺庙。然后乘坐吉普车前往Jomsom（约2小时车程）。

三餐

早餐：含   午餐：含   晚餐：含

住宿

行山客栈

第10天 Jomsom博卡拉  (827米) 

行程概述

Jomsom(2800米)——博卡拉(827米)

今天乘坐航班返回博卡拉，结束我们此次安娜普尔纳的徒步行程，下午我们可以在博卡拉湖边区闲逛。博卡拉（海拔827米）以风景秀丽，气候宜人而举世闻名，被称为徒步天堂。为尼泊尔最盛名的风景地，博卡拉四面环山，安娜普纳山脉终年积雪，美丽的鱼尾峰倒映在费瓦湖里，秀丽奇特，使人感到平静安逸。

三餐

早餐：含   午餐：敬请自理   晚餐：敬请自理

住宿

Hotel Middle Path或同级

第11天 博卡拉博卡拉  (827米) 

行程概述

博卡拉自由活动

一切顺利的话，我们预留一天在博卡拉自由活动，可根据各自喜好选择参加户外探险项目（自费项目）：滑翔伞、乘超轻型飞机、租山地车环湖游览、自驾摩托等，下午我们可以一起在费瓦湖泛舟。

三餐

早餐：含   午餐：敬请自理   晚餐：敬请自理

住宿

Hotel Middle Path或同级

第12天 博卡拉加德满都 

行程概述

博卡拉-----加德满都

早晨告别博卡拉，今天乘坐大巴返回加德满都，路途大约7-8小时，比较辛苦，做好准备哦。抵达加德满都后可自行前往著名的“泰米尔”（THAMEL）商业街享受购物乐趣。

三餐

早餐：含   午餐：敬请自理   晚餐：敬请自理

住宿

Hotel Holy Himalaya或同级

第13天 加德满都国内 

行程概述

加德满都送机

今天大家就要离开这个古老而神奇的国度，希望这几天大家都收获了一段美好的记忆。我们会根据航班时间安排专车送大家前往机场。期待您下次再来感受不一样的尼泊尔。

三餐

早餐：含   午餐：敬请自理   晚餐：敬请自理

住宿

无

 

费用说明：

费用包含

    1. 交通：正规旅游车辆、机场接送费用

    2. Jomsom至博卡拉、博卡拉至加德满都的机票及税

    3. 住宿：加德满都（2晚）和博卡拉（2晚）酒店标间住宿

    4. 徒步全程住宿费用（8晚普间）

    5. 欢迎餐和告别餐

    6. 徒步途中全程用餐

    7. 门票：ACAP许可证和TIMS CARD

    8. 餐饮：欢迎餐和告别宴

    9. 领队及协作：中文领队，背夫队员比例1:2

    10. 专属设计的驮包、T恤、帽子及地图等一套礼品

    11. 专用急救包

    12. 所有政府及当地的税

    13.60万出境游旅游意外险

费用不含


    1. 国内往返加都的机票

    2. 酒水饮料及路途热水

    3. 小费：向导背夫小费全程100美金

    4. 单房差250美金

    5. 护照、签证费用（尼泊尔现可以落地签啦，只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦）

    6. 个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等

 

报名提醒：

    【活动须知】
    1、 全程当地酒店（徒步期间除外）不含洗漱用品；如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价。
    2、 所有线路均安排中文向导，徒步期间背夫比例为1:2；
    3、 我们会根据参团人数安排使用车辆类型；参考使用车型：1人，公共旅游大巴；2-3人小轿车；4-5人面包车；6-12人海狮；12-20人考斯特；20人以上大巴；

    4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因；
    5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行；
    6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担；
    7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

    8、退款说明
    （1）出发前30天可无损取消；
    （2）出发前15天取消，需扣除40%活动费用；
    （3）活动前7天取消，需扣除60%活动费用；
    （4）活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用

以上行程仅供参考，领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间：2025-11-04

 

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