【大型活动】第五届“广100”公里系列赛—第一站·开平碉楼20公里徒步|天涯户外

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【大型活动】第五届“广100”公里系列赛—第一站·开平碉楼20公里徒步

线路编号：0004778

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会员价：￥125.00 元

非会员价：￥125.00 元
儿童价：￥125.00 元

驴币抵扣：￥1.25元/人

该线路不能使用优惠券

驴币获取和使用说明

活动时间： 03-05（周日）-03-05（周日）	活动类型：徒步徒步大会
集合地：广州塔A出口集合	目的地：江门市
行程天数： 1天 0晚	已参加： 5720人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：13903014965 13688899446

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

目的地
亮点
行程
费用
注意
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目的地

温馨提示：

截止2月28日18点后报名的，奖牌需要后续寄给，报名默认为接受此条款

①开平碉楼文化旅游区-中国华侨园林特色小镇！

②乡村·田野徒步路线，给你更多徒步乐趣！

③有机会打卡央视热播剧《狂飙》取景地！

广100公里第一站：开平碉楼

新春时分，又到春耕时节

又是郊游的大好时节

这次带你打卡狂飙取景拍摄地

- 开平碉楼 -

开平碉楼展现了中西建筑和装饰形式复杂而灿烂的融合，表现了19世纪末及20世纪初开平侨民在几个南亚国家、澳洲以及北美国家发展进程中的重要作用，以及海外开平人与其故里的密切联系。

徒步线路简介

本次活动全程徒步约20公里，

需用时约4-6个小时，

最高海拔50米，累计爬升50米，

全程均以机耕路、水泥路、田埂路等组成，适合6-60岁健康人士参加。

美味的开平美食（徒步快的伙伴们可在终点自费品尝）

亮点

【徒步路线】（起点）塘口墟粮仓—龙秀—里讴小学—谢公祠—岐兴村（5KM,第一签）—中和—开平碉楼立园景区—锦莲里（10KM，第二签）—赤坎古镇—大巷（15KM，第三签）—百合中学—马降龙景区（终点）

【交通方式】大巴车。

【签到时间】09：30-10：30（为错开人流高峰，将安排分批通知签到）；届时请根据俱乐部通知的时间到达出发点后，达到起点后，在活动背景墙签名，留影后出发。

【穿越路线】全程约（20公里）：耗时约4-6小时。【如何报名】参加人员姓名 + 身份证号 + 联系电话 + 紧急联系人及联系电话+上车点。

【活动规则】

1、活动参与者将在09:30开始检录后徒步；

2、徒步完可得到纪念奖牌一枚；

3、参与者活动中，应根据自身体质状况量力而行，切忌超越自我身体极限。如遇身体不适，应放缓速度或徒步前行至补给站休息（或就地休息）；

4、如若身体损伤要及时在救护点治疗，遇特急事件，请务必拨打签到卡上面的组委会电话；

5、大会给每位参与者发放活动物品、纪念品和购买人身意外保险，报名时，请提供身份证号码及联系电话；

6、确保自身与他人的安全。横穿公路或在公路上跑步时注意安全，防止出现意外伤害。

7、活动过程中，不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众。如违反以上规定，恶人自负，组委会也将视情节严重给予警告、将不得继续参与广100活动。

8、活动期间请参与者服从组委会安排，本方案的修改权和解释权属赛事组委会，未尽事宜另行通知。

行程

沿途景点

第1天广州 → 江门

第1天

第1天

广州江门

行程概述	①：佛山千灯湖地铁C出口上车点 ②：广州塔地铁站A出口上车点 ③：番禺广场地铁C出口(滋粥楼门口）默认上车点：广州塔A出口。如需其他地点上车，报名请备注

全天

（具体集合地址以出发前一天通知为准！）

7：40指定地点集合（出发前一天实际以通知短信为准）

8：00出发，陆续前往活动现场

09：30-10：30 队员在环保倡议墙签到，然后根据工作人员指引开始徒步。

09：30 徒步活动正式开始，沿着徒步路线指引，请大家按照自己的节奏徒步，途中注意环保！留下的是您的脚步，带走的是您的照片！（途中午餐需自备）

15：30 陆续抵达终点，领取徒步纪念奖牌，然后分批乘车回程。

17：00 所有参加徒步的伙伴们，必须在17点前到上车返程。

注1：午餐自带，建议以能补充能量的食物为佳，带1升以上的饮用水。

注2：以上所有上车点，报名时请选择好并准时到集合点上车，超过集合时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！

三餐

早餐：不含午餐：不含晚餐：不含

住宿

温馨的家

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

1、（往返车费、路桥费、司机补助、背景墙指引牌等活动物料费、签到卡、签到点补给水、第一站纪念奖牌、赛事策划活动组织费，工作人员补助费。

赠送：最高20万活动意外险。

2023年首站特惠价：大人小孩同价：125元/人

（需要官方防嗮帽，报名时预定：8元/顶）。

费用不包含

1、其他个人消费

【汽车团服务协议】

1、预交活动费后报名成功。

2、退出活动：

①. 出发前48小时以上退出，全额退款。

②. 出发前24~48小时退出，退还60%。

③. 出发前24小时内退出和迟到，活动费无法退还；如有未支出的门票，则退还门票费用。

④. 报名后无法参加让朋友代替参加，需在出发前6小时以上联系客服提供资料。

3、退款：3个工作日内处理，遇节假日顺延。

4、参加活动：统一在指定集合点上下车。拒绝三高、心脑血管疾病患者及孕妇、携带宠物参加本活动，如有瞒报后果自负；代人报名默认此项！

5、活动不成行：

①. 如未达到成行人数，客服会在出发前1天中午12点前发出取消短信，活动费全额退还。

②. 因不可抗力因素导致不成行，若未产生任何费用，将会全额退还活动费；若已产生不可退还的费用，将会在扣除这部分费用后退还其余部分的活动费。

报名参加本活动的伙伴，默认接受以上约定，请仔细阅读！

活动提示

注意事项

行前 · 告知
参加本次徒步活动的驴友需身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不能参加以外，有旧患的（下肢）也不宜参加。

1、天干物燥注意森林防火，请勿携带火源（谁烧山谁坐牢）
2、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况下直接拨打应急联系电话（签到卡背面印有）。
3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
4、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
5、在偏僻的路段，请多人结伴同行，勿落单；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工。
6、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。

关于走不动的队员
如有走不动驴友，请按照自己体能量力而行，有问题请联系工作人员（找穿GDSM工作人员马甲）。

安全指引
1.本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对。每个队员都要有良好的安全意识，注意森林防火，徒步过程中禁止吸烟，请勿携带火种上山（谁烧山谁负责）
2.天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。

3.签到卡背部印有紧急联系电话，可用于对外支援，徒步队伍信息咨询、求救。
4.徒步期间发生紧急意外，如身体受伤或疾病、交通意外、人际冲突等，可以直接打应急联系电话，听从应急人员指挥处理。
5.一般情况下，也可以向沿途义工寻求帮助，听从义工的建议。
6.活动组委在各签到点，补给点等设置临时医疗点，如有需要可向医疗点求助。

心态指引
此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动，你会爱上户外，爱上运动，结识更多好友，让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!

环保指引
1、注意对沿途环境的保护。
2、沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。
3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。

装备指引
1. 穿徒步鞋或者登山鞋。
2. 手杖，登山杖的作用是很大的。
3. 护膝、双肩背包。
4. 个人药品（活胳油、止血帖等），建议每个组至少一个药包。
5. 手机，相机，出发前要充满电并带好备用电池，头灯。
6. 备用衣服，雨衣雨伞，帽子，眼镜，防晒处理等
7. 其它个人特殊装备请自行调节。

饮食指引
1. 干粮，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等食品
2. 1.5升以上饮用水。
3. 可带500ML运动饮料。
4. 有低血糖的可带白糖、蜂蜜、萄萄糖等高糖类食物

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