D1

第1天 全国各地 丽江

行程描述

第一天：全国各地→丽江集合

三餐

早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

丽江古城区精选酒店标准间

全天

今日全国各地的队友自行乘坐航班或动车抵达丽江，我公司专职接机/站工作人员接机到丽江办理入住酒店。入住后自由活动，您可以自由在丽江古城度过您的闲适时光。怀休闲之心，信步走进丽江古城，置身于古建筑画卷、古文明的大观园之中。走上光硬的五花石板街道，一如茶马古道的赶马过客，在市井如潮的四方街抖落疲惫，抖落风尘，放松自我，邂逅最美的丽江。
只需一眼，便足以定情。

海拔：2400m

D2

第2天 丽江 本地湾

行程描述

第二天：丽江→虎跳峡镇（开始徒步）→茶马古道→28道拐→本地湾

三餐

早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

虎跳峡本地湾特色客栈

全天

早餐后从丽江乘车出发，约2小时抵达虎跳峡镇，进入景区由虎跳峡高路徒步路口。领队带领大家热身运动后开始徒步，高山峡谷，藏地天埑，近距离感受金沙江“超级山洪”的威名；走在悬崖上的羊肠小道，体验虎跳峡极致的峡谷风情。中午在纳西雅阁餐厅午餐，随后翻越著名的二十八道拐，抵达茶马古道客栈休息，歇歇脚，在此处面朝玉龙雪山群峰，俯视雪山下的虎跳峡峡谷，景色无比震撼。随后继续前行，约2小时抵达今天我们的终点【本地湾】，傍晚入本地湾当地特色客栈。欣赏雪山落日余晖下的诗意栖居，让眼睛和心灵在震撼后找到柔软歇息。
车程：85km，用时：约2H
徒步：12km，用时：约7H

海拔升降：500米；海拔：1900米；

D3

第3天 本地湾 下虎跳峡

行程描述

第三天：本地湾→七彩瀑布→中虎跳峡客栈→下虎跳峡

三餐

早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

大具乡当地客栈或农家乐（干净卫生）

全天

清晨聆听雪山下村庄的鸟语花香，伴随着峡谷深处的高山流水。早餐后，沿途边走边欣赏磅礴的峡谷风光，经七彩瀑布的冲刷洗礼，便也脱胎换骨，还给你心空一隅明静。一路上美景在视觉中抵达张老师客栈，我们午餐后，随后前往一线天栈道顺坡而下直达中虎跳，欣赏气势磅礴的峡谷中奔流的江水，中虎跳未开发超级原始路线，依山而修、路窄而险，轰轰激流和你争鸣，两壁雪山帮你传音。出核桃园乘车前往新渡口，在江边乘坐船前往下虎跳峡，徒步全程约6-8小时。晚上入住玉龙雪山背后纳西村庄，品尝当地特色农家美味，这里的属热带气候，秋夏季节的水果品种多样，我们行走在乡间小路上，享受这雪山下的田园风光。
车程：20km，用时：约1H
徒步：13km，用时：约8H

海拔升降：300米；海拔：1650米

D4

第4天 大具乘车 高山牧场

行程描述

第四天：大具乘车→藏族村→玉龙雪山原始森林→高山牧场

三餐

早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：包含营地晚餐

玉龙雪山高山牧场露营

全天

大具乘车出发前往藏族村，村内庄严神圣的藏传佛寺，壮观的迎宾白塔、象征吉祥和睦的“白牦牛”雕塑与独具风格的藏式建筑互为映衬，相得益彰。随后前往【玉龙雪山原始森林】，作为北半球纬度最南的雪山，宏伟壮观，高大挺拔，玉洁冰清，有如银色巨龙翱翔天际，自古以来就是我国一道极具标志性的风景线，如今是国家重点风景名胜区，承载着许多人对世间永恒的向往和憧憬，徒步到达高山牧场。

车程：20km，用时：约1H
徒步：12km，用时：约8H

海拔升降：1850米；海拔：3500米；

D5

第5天 高山牧场 丽江解散

行程描述

第五天：高山牧场→雪山大峡谷→彝族山寨→蓝月谷→丽江解散

三餐

早餐：营地早餐 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

温馨的家

全天

早餐后迎着朝阳驱车前往玉龙雪山保护区，约1.5小时左右抵达玉龙雪山牦牛坪核心保护区。随后开始徒步原始森林，沿雪山大峡谷，近距离观赏玉龙雪山迷人身姿。走进牦牛部落，领略高山草甸风光后，我们前往玉龙雪山景区【网红打卡】地【蓝月谷】景区，蓝月谷源自雪山冰川的万古冰雪，消融之后顺着峭壁流淌而下不断汇集为山涧、溪流，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流，像一滴蓝色星球的眼泪一样牵动着游人的心。蓝月谷分为【玉液湖】【镜潭湖】【蓝月湖】【听涛湖】一幅美妙的山水画，仲春树绿花艳，盛夏幽湖翠山，金秋尽染山林，隆冬冰塑自然。一年四季都可游玩，最后乘车返回丽江，活动结束。

车程：45km，用时：约1H
徒步：10km，用时：约4.5H
海拔升降：1100米；海拔：2400米