D1

第1天 全国各地 加德满都

行程描述

全国各地-加德满都 (1300米)

三餐

早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：欢迎晚餐

加德满都四星酒店

全天

我们的向导会在机场迎接各位，然后送到酒店入住休息。晚6点酒店集合，集体餐，召开说明会。享用欢迎晚餐。
- 交通：私人小巴（5-16座）（接机0.5-1小时）
- 餐饮：欢迎晚餐
- 住宿： 加德满都四星酒店

D2

第2天 加德满都 帕克丁

行程描述

加德满都 (1300米)——卢卡拉 (2840米)——帕克丁(2610米)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

帕克丁高山小屋

全天

早晨出发去机场等待飞往卢卡拉的航班，可能会因为天气或其他原因导致航班延误，这条航线是尼泊尔风景最棒的航线，您将在飞机上近距离观看喜马拉雅雪山。我们的徒步将从巴桑·拉姆纪念碑大门开始，沿途我们能看到一座叫Khumbila的圣山，意为“昆布之神”，这是一座未登峰。之后我们一直下降到帕克丁并在此留宿。
- 交通：私人小巴（5-16座）（0.5小时以内）, 航班飞行时间30分钟
- 徒步时间3小时
- 累计升降：-200米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：帕克丁高山小屋

D3

第3天 帕克丁 南池市场

行程描述

帕克丁(2610米)——蒙佐(2840)——南池市场(3440米)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

南池市场高山小屋

全天

早餐后出发，我们穿越一片片松林，沿着山谷一直北行，一路上是村民铺修的上上下下的台阶，还有几座摇摇晃晃的悬索吊桥，沿途我们将看见著名的唐姆瑟库峰（Thamserku，6618米），我们还将经过Monju村，这里也是萨伽玛塔国家公园的入口。最后经过一个数百米的拔升，抵达南池市场，南池是昆布地区最大的村镇之一，在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资，这里同样也有环境很好的酒店，并提供免费的热水澡。
- 徒步时间:  6-7小时
- 累计升降：+600米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：南池市场高山小屋

D4

第4天 南池市场 南池市场

行程描述

南池市场(3440米)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

南池市场高山小屋

全天

今天在南池市场休整一天，适应海拔，这里有主要的政府办公机构，咖啡厅，ATM取款机，户外装备店，面包店和酒吧，每周五的晚上和周六，这里还会举办一次集市，我们可以选择早上去附近的寺庙、博物馆参观，下午在酒店发呆晒太阳看雪山。
- 徒步时间:  1-2小时
- 累计升降：+100米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：南池市场高山小屋

D5

第5天 南池市场 天波切

行程描述

南池市场(3440米)——天波切(3867米)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

天波切高山小屋

全天

早晨用完早餐出发，这段路的风景尤其壮观，天气晴朗的情况下，可以看见珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰，期间有一段600米的连续上坡。天波切的风景非常美，天气晴朗的时候，在客栈的房间，打开窗户，就可以看见世界巅峰齐聚的震撼美景。
- 徒步时间:  5-6小时
- 累计升降：+400米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：天波切高山小屋

D6

第6天 天波切 丁波切

行程描述

天波切(3867米)——丁波切(4350米)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

丁波切

全天

天波切有一座整个昆布地区最大的藏传佛教寺庙，吃完早餐在寺庙短暂参观，沿着缓坡行至庞波切吃午饭，这里是阿玛达布朗绝佳的观景点，往前约2小时，是前往丁波切和佩里切的分岔路口。我们将向右转，前往岛峰山谷，翻过一座小山，我们将抵达一座佛塔，再往前就是丁波切了，在这里我们能看到许多用石头垒起的墙，这是用来保护青稞、荞麦及土豆不被牲畜及寒冷的风所破坏。

- 徒步时间:  5-6小时

- 累计升降：+500米

- 餐饮：早餐；午餐；晚餐

- 住宿：丁波切高山小屋

D7

第7天 丁波切(4350米) 丁波切(4350米)

行程描述

丁波切(4350米)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

南池市场高山小屋

全天

今天在这里休整一天，适应海拔，早餐后去附近的山坡上徒步。沿着村庄背后的山脊往北走，我们爬升一段海拔后，将在这里可以同时看见三座八千米的雪山——珠峰、马卡鲁、卓奥友。丁波切的东北方向一直通往岛峰山谷，岛峰是一座非常热门的6000米级技术型山峰。
- 徒步时间:  1-2小时
- 累计升降：+300米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：南池市场高山小屋

D8

第8天 丁波切 罗布切

行程描述

丁波切(4350米)——罗布切(4930米)(徒步6个小时,上升200米,标准+)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

罗布切高山小屋

全天

沿着半山腰可以去往罗布切，途中要经过一个玛尼堆群，意在纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者，包括著名的美国高山向导斯考特·费舍、登顶珠峰10次的巴布·次仁·夏尔巴等。我们已经开始接近昆布冰川，并且已经可以看到一些诸如普莫里、昆布子、林阡的山峰，但是世界巅峰仍然隐藏在我们眼前，让人捉摸不透。
- 徒步时间: 6-7小时
- 累计升降：+600米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：罗布切高山小屋

D9

第9天 罗布切 戈瑞克·夏普

行程描述

罗布切(4930米)——戈瑞克·夏普(5180米)——EBC(珠峰大本营5364米)——戈瑞克·夏普(5180米)(徒步8个小时,标准+)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

戈瑞克·夏普高山小屋

全天

罗布切(4930米)——戈瑞克·夏普(5180米)——EBC(珠峰大本营5364米)——戈瑞克·夏普(5180米)(徒步8个小时,标准+)
 从罗布切前往戈瑞克·夏普的道路，是在昆布冰川末端的巨石堆和碎石路中行走，需要特别小心，我们将在半路就能感受到被雪峰360度相拥环抱的视觉震撼，中午在戈瑞克·夏普吃完饭，放下行李去往EBC，EBC也是登山者的大本营，尤其在适合攀登的春季，你将在这里看到五颜六色的帐篷，通常登山者要在这里呆上两个月，我们必须在天色变暗前返回戈瑞克·夏普。
- 徒步时间:8小时
- 累计升降：+600米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：戈瑞克·夏普高山小屋

D10

第10天 戈瑞克·夏普 佩里切

行程描述

戈瑞克·夏普(5180米)——卡拉·帕塔(5600米)——罗布切(4930米)——佩里切(4240米)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

佩里切高山小屋

全天

通常我们选择早起前往卡拉·帕塔观看珠穆朗玛峰日出，经过2个小时的陡峭攀升，还要经历严寒，有时候可能风会比较大，我们抵达标志卡拉·帕塔的挂满经幡的大岩石，这应该是徒步能到达的近距离观看珠穆朗玛峰最好的位置了，在这里等待那令人窒息的一瞬间，将是你这一生中很难忘记的片刻。回到戈瑞克·夏普后我们稍事休息，吃完午饭后我们开始下撤。
- 徒步时间:8小时
- 累计升降：+400米。-700米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：佩里切高山小屋

D11

第11天 佩里切 南池市场

行程描述

佩里切(4240米)——庞波切(4000米)——南池市场(3440米) 

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

南池市场高山小屋

全天

佩里切地处昆布山谷的狭长地带，四周环山，我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉，中午抵达庞波切吃饭，这里是观看阿玛达布朗很好的观景点，我们可以一边享用着牛排咖啡，一边欣赏这座昆布山谷中最美丽的雪山，下午抵达南池，在舒适的酒店，好好的洗上一个热水澡，把多日徒步的疲惫都带走，晚上可以选择一起泡酒吧。
- 徒步时间:6-7小时
- 累计升降：-700米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：南池市场高山小屋

D12

第12天 南池市场 卢卡拉

行程描述

南池市场(3440米)——帕克丁(2640米)——卢卡拉(2840米)(徒步7个小时，下降600米，标准+)

三餐

早餐：含 午餐：含 晚餐：含

卢卡拉高山小屋

全天

今天是徒步的最后一天，路程稍微有些长，我们一路穿越夏尔巴村庄，中午在帕克丁休息吃饭，下午抵达徒步起点卢卡拉，多日旅途的劳累终于要结束了！

- 徒步时间:6-7小时
- 累计升降：-600米
- 餐饮：早餐；午餐；晚餐
- 住宿：卢卡拉高山小屋

D13

第13天 卢卡拉 德满都

行程描述

返程回加德满都

三餐

早餐：含 午餐：敬请自理 晚餐：欢送晚餐

加德满都四星酒店

全天

我们乘坐航班返回加德满都，愉快的行程终于结束了，晚上我们在一起享用告别晚宴，一起分享这次的心路历程。
- 交通：航班飞行时间30分钟，私人小巴（5-16座）（0.5小时以上）
- 餐饮：早餐；午餐（自理）；欢送晚餐
- 住宿：加德满都四星酒店

D14

第14天 德满都 中国

行程描述

德满都-返回温馨的家

三餐

早餐：含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

敬请自理

全天

最后我们将根据大家的航班时间送大家前往机场，与热情的南亚土地告别。
- 交通：私人小巴（5-16座）（送机；0.5-1小时）
- 餐饮：早餐；
卢卡拉到加德满都飞机时有延误或取消，请预留两天机动时间！