【大型活动】12月20日“广100系列”第五站“行走的力量，穿越南海湾”20公里活动【】

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第1天 广州 广州 

行程概述 广州珠江新城/佛山龙溪一南海湾一返程广州

费用包含

重要通知
      2020年广东赛盟举行的5站活动，全部参与并获得奖牌者，赛盟组委会另外嘉奖"广100"总奖牌一枚！
      请在报名第五站活动时请备注前四站是否参与活动，我们将查阅复核并登记！
      如报名时未告知已参与前四站活动，导致遗漏后果自负！

活动时间：12月20日 周日
报名 · 费用
活动费用：（大小同价）
A套餐：125元/人（不订T恤）。


B套餐：138元/人。




费用包含：
1、往返车费

2、活动纪念T恤1件（快递需加5元快递费）

3、南海湾大门票

4、活动意外保险30万元



5、签到卡、活动奖牌、赛事策划活动组织费、饮水补给、工作人员补助费等。

6 含电子发票

费用不含

费用不含：
1.个人用餐等其他个人消费。



2.不含景区内自费项目

3，除费用包含以外其他费用自理。

【报名方式】
以付款成功为依据确定报名，报名联系您熟悉的俱乐部~
报名需提供：组别+姓名+身份证号码+联系电话+紧急联系人与电话+上车地点+衣服尺码+快递地址，团队请统一报名。
注：个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险。
【报名截止时间】
报满截止或者12月15日18点截止报名。

【关于服装领取】
服装领取方式如下，请报名时告知客服备注：
1.快递方式，快递费自付，报名时提供快递地址（并支付5元快递费）。


2.活动当天发放领取（当天人多，建议快递）。



第四站T恤样板



行前 · 告知

参加本次徒步活动的驴友需身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。

关于走不动的队员

如有走不动的驴友，请按照自己体能量力而行，有问题请联系工作人员（找穿GDSM工作人员马甲）。

安全指引

1.本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，注意森林防火，徒步过程中禁止吸烟，请勿携带火种上山（谁烧山谁负责）

2.天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。

心态指引

此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动，你会爱上户外，爱上运动，结识更多好友，让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!

环保指引

1、注意对沿途环境的保护。

2、沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。

3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。

装备指引

1. 穿徒步鞋或者登山鞋。

2. 手杖，登山杖的作用是很大的。

3. 护膝、双肩背包。

4. 个人药品（活胳油、止血帖等），建议每个组至少一个药包。

5. 手机，相机，出发前要充满电并带好备用电池，头灯。

6. 备用衣服，雨衣雨伞，帽子，眼镜，防晒处理等

7. 其它个人特殊装备请自行调节。

饮食指引

1. 干粮，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等食品

2. 1.5升以上饮用水。

3. 可带500ML运动饮料。

4. 有低血糖的可带白糖、蜂蜜、萄萄糖等高糖类食物

团队或多人报名的可直接加客服微信，提供报名活动名单表给客服帮你操作

有任何需要可找客服帮忙安排