【龙口西小学一年级15班】专属报名贴【】

1. 第1天    广州  →  广州 

第1天 广州 广州 

行程概述 广州 —— 江门鹤山七瓮井品鸭嘴鲟 —— 玩水泡水溯溪 —— 广州

费用包含

1、交通：1天往返大巴车费、路桥、油费、停车费；

2、领队：专业领队服务、活动组织费、公共药品费等；

3、餐费：八斤鸭嘴鱼、一只鸡和其他配菜、米饭等；

4、公共道具：水枪、水瓢等若干；

5、保险：30万（27万意外险、3万医疗险）；

6、发票：可选，如需要请提前说明。

费用不含

1、6岁及以上、或食量大的小朋友请按成人价报名；


2、其它：行程中所产生的一切个人酒水饮料、伤病医疗等开销。

玩水、溯溪线游览的注意事项：

1、在河岸行走时，请留意河岸上的碎石、玻璃、慎防割伤。
2、请妥善保管好贵重物品，如证件、现金、手机、相机、摄像机等，切勿交由陌生人保管。如有遗失，将由贵客自行承担责任。
3、夏日溯溪上人数较多，请互相谦让。
4、由于玩水活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知导游。
5、由于玩水、溯溪线有一定风险，建议游客尽量购买旅游意外险。
6、玩水、溯溪线的餐饮多数为河鲜，若游客有过吃河鲜过敏等现象的，请谨慎并自备药品。
7、部分玩水、溯溪线自费项目较多（如租泳圈、买泳衣泳裤泳镜等），游客可根据个人自愿购买，游玩时请注意安全。
8、遇上下雨时，请听从导游的指示，切勿强行泡水玩水。

玩水、溯溪线路安排游客到河边游览。

如游客下水游泳，请游客保证自身的身体状况适合游泳和具备一定游泳技能，并认真阅读以下须知：
1、心脏病、高血压患者，孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。
2、下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。
3、雷雨天和夜晚不准下水游泳。
4、游玩时，需有同伴陪同，切忌单独游玩，且勿超越安全线，时刻留意河面的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。
5、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有尖锐的石头，稍有大意，就可能发生意外。
6、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。游泳容易疲劳，注意带些增加热量的零食放身边和及时补水.
7、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
8、游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

活动提示：


1、本活动为轻松休闲线路。




装备建议：
衣物用品：山泉潭子泡水打水仗请穿溯溪鞋、或凉鞋，勿穿高跟鞋、拖鞋等；建议穿湿后不透色的T恤、裤/裙或泳衣泳裤，外套或浴巾，备换衣物；（玩水至少两人一起）。
护肤用品：防晒霜、爽肤水、面膜等等；紫外线会伤害皮肤。
食物用品：零食自备。
药物用品：领队只提供外用药品，个人及口服药品请自备；如：晕车、防蚊水等药品。
辅助配件：遮阳帽、太阳镜、遮阳伞、充电宝、手机防水套；做好防晒防水措施。


重要物品：手机、身份证、护照、军官证等，请随身携带。




常见疑问：

1、不会游泳也能参加此活动吗？

完全可以，水最深处只有1米深，可以只是下水泡一泡




2、需要带干粮吗？中午有地方吃午饭吗？

可以带一些零食在车上回程的时候吃，活动已含午餐




3、多人报名有优惠？


一次性报名满6人送价值150元免费券一张，满12人送两张，以此类推




4、如何成为会员？

只要在官网注册登录即成为会员




5、此活动适合什么样的人群报名参加？

出于安全考虑，3岁以下儿童和70周岁以上不可参与本次活动，不接受5个月以上孕妇报名参加




6、此线路可以公司团队定制吗？

20人以上小团体可独立成团，拨打客服电话咨询




7、下雨天，活动会照常组织吗？
其实下雨天，本身就是户外的一种特色。但出于安全考虑，在台风、暴雨、大中雨等恶劣情况下，活动会延期或取消。在小雨、阵雨等情况下，活动会照常。如果活动取消，会发出短信通知给所有报名者的。