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天涯户外

【全景四川8日】广东高铁往返 畅游蜀地●水山醉天府 四姑娘山、九寨沟、黄龙、若尔盖草原、三星堆、熊猫乐园8天7晚

编号：0006076 - 天涯户外,您的户外旅行出发地！


集 合 地 深圳北/广州南
活动时间 2026-07-11（周六）-2026-07-18（周六）
活动咨询 400-8888-543
  QQ:6680028

如有任何问题，请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介：
  1. 第1天     全国各地  →  成都 
  2. 第2天     酒店  →  酒店 
  3. 第3天     成都酒店  →  四姑娘山镇或者马尔康酒店 
  4. 第4天     酒店  →  唐克镇 
  5. 第5天     唐克镇酒店  →  九寨沟 
  6. 第6天     九寨沟酒店  →  九寨沟酒店 
  7. 第7天     九寨沟口酒店  →  成都 
  8. 第8天     成都  →  全国各地 

 

活动描述：

第1天 全国各地成都 

行程概述 全国各地 → 成都（广州南/深圳北 → 成都）

核心：无赶路、低海拔、适应节奏、逛吃

- 行程安排：广东/深圳/中山/惠州出发：高铁抵达成都东站/南站，专车专人接站前往市区酒店办理入住。成都集合的小伙伴自行前往酒店报自己名字办理入住，全天自由活动。

- 推荐打卡：宽窄巷子、锦里古街（傍晚红灯笼亮起超出片）、春熙路/太古里（感受成都烟火气）。

- 美食打卡：火锅、串串、冒菜，美食覆盖的一天，也要注意肠胃的接受能力，后面几天高海拔地区饮食选择较少。可提前备点零食，水果

三餐

早餐：不含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

成都市区精品标间（携程4钻）

第2天 酒店酒店 

行程概述 成都 → 三星堆 → 熊猫乐园/熊猫基地 → 酒店

核心：古蜀科普+国宝萌宠，寓教于乐，车程短不累

08:00-10:30 熊猫乐园/成都大熊猫繁育研究基地：早间是熊猫活跃期，可看“花花”同款熊猫吃竹子、爬树，建议直奔月亮产房/太阳产房（熊猫幼崽超萌）。


中餐：安排特色川菜

13:00-15:00 三星堆博物馆（实名预约制，根据实际预约出票时间进行参观）：三星堆遗址位于中国四川省广汉市，是新石器时代晚期至商周时期的古蜀文化遗址，距今约5000-3000年，总面积约12平方公里。1986年发掘出青铜大立人、青铜神树、金面具等珍贵文物，被誉为“20世纪人类最伟大的考古发现”，证明长江流域与黄河流域同为中华文明发源地探秘古蜀文明，必看青铜神树、大立人像、纵目面具，会请景区讲解员带领游览参观了解，人多可能需要排队


晚餐：安排四川火锅


三餐

早餐：含早   午餐：特色川菜   晚餐：四川火锅

住宿

成都市区精品标间（携程4钻）

第3天 成都酒店四姑娘山镇或者马尔康酒店 

行程概述 成都 → 四姑娘山·双桥沟 → 四姑娘山镇或者马尔康酒店

核心：雪山海子、全程观光车、零徒步，亲子看雪山首选

- 车程：成都-四姑娘山约3.5h（中途服务区多次休息，备零食）

- 上午：出发，沿途川西平原风光，猫鼻梁观景台远眺四姑娘山全景

- 下午：四姑娘山双桥沟景区

四姑娘山景区属亚热带气候，地处在中国地貌第一阶梯青藏高原东部边缘，属于第二阶梯四川盆地向青藏高原的过渡地带，地质构造复杂，地貌、成土母质多样。区内的河流属长江上游二级支流大渡河流域青衣江水系，植被属川西高山峡谷针叶林地带。

区内分布有大熊猫、雪豹、四川羚牛等国家重点保护野生动物。

四姑娘山风景名胜区核心景点为三沟四峰，三沟为双桥沟、长坪沟、海子沟；四峰为幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山，四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直至蓝天，冰雪覆盖，银光照人，称“东方的阿尔卑斯”。

双桥沟是四姑娘山景区三沟之一，全长40余千米，面积约216.6平方千米。沟口海拔约2900米，沟尾红杉林海拔达到3840米，垂直高度攀升近1000米。双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥；另一座由红杉木搭建而成，俗称便桥。沟内景观分为三个景观段，前段里的杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、五色山等奇景；中段的撵鱼坝，沙棘林、尖山子、九架海等原始态景观；后段为牛棚子草坪和长河滩，独特奇异古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭等自然景观。

景区有栈道，沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥;另一座由红杉木搭建而成，俗称便桥。

打卡：红杉林、布达拉峰、四姑娜措（雪山倒映湖泊），全程观光车直达，木栈道平缓，轻松逛巴蜀皇后山

- 晚上：入住四姑娘山镇或者马尔康（海拔3200米，全程最低住宿海拔），自由组伴品尝藏式家常菜，不剧烈运动、少洗澡

三餐

早餐：含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

四姑娘山镇或者马尔康酒店双人间（携程三钻）

第4天 酒店唐克镇 

行程概述 四姑娘山 → 若尔盖草原-黄河九曲第一湾 → 唐克镇

核心：草原撒欢、黄河日落、沿途随时停车拍照

- 车程：四姑娘山-若尔盖约4h（分段休息，备晕车贴）

- 上午：沿途川西草原风光，随时停车让娃奔跑、追小羊、拍草原亲子照

- 下午：若尔盖大草原，

水草丰茂的草原，是牦牛最喜欢的地方，藏语把牦牛喜欢的地方，称为 “若尕”，音译为汉字，就是若尔盖。若尔盖草原是四川省最大的草原，由草甸草原和沼泽组成。草甸草原和沼泽土壤长期浸泡在水中，温度较低，主要以沼泽土为主，潜育化程度高，有机质氧化缓慢，部分地区分布着泥炭。若尔盖草原地处黄河上游的大拐弯，它是在青藏高原在隆升过程中，一个相对断陷下沉的低凹地，四周群山环抱，也成了黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲若尔盖草甸草原和沼泽的汇流处，到达草原后选温顺小马骑马（牧民牵行，安全无压力，骑马，滑草费用不含），

- 傍晚：黄河九曲第一湾，

黄河九曲第一湾位于若尔盖唐克乡境内，河水清澈，河中游鱼如织、风光清丽。黄河在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成黄河九曲第一湾，这里能观赏到奇特且壮丽的自然景观，也是摄影师钟爱的取景地。登顶看黄河S型日落，天际线绝美，超绝的视觉震撼

- 晚上：住唐克镇，自由组伴品尝高原小土豆、牦牛肉汤锅（清汤），看草原星空

三餐

早餐：含早   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

唐克镇酒店双人间（三钻）

第5天 唐克镇酒店九寨沟 

行程概述 唐克镇酒店 → 若尔盖花湖 → 川主寺 → 九寨沟

- 车程：唐克-花湖约1h，花湖-九寨沟约3h

- 上午：花湖景区，若尔盖草原中间有3个相邻的天然海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖居中。花湖水面300余亩，其名源于夏天花湖中的水草开出芳香的花。湖中与沼泽中多水禽，时不时飞过。湿地木栈道平缓，看湖水湛蓝、候鸟成群、野花遍地，大家可以在这里认识很多高原植物


- 中午：途径川主寺自由解决午餐， 沿川九路景观大道，看雪山森林、藏羌村寨，傍晚抵达九寨沟口

- 晚上：住九寨沟口酒店，适应海拔，早睡养精蓄锐

三餐

早餐：含早   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

九寨沟口酒店或民宿（三钻）

第6天 九寨沟酒店九寨沟酒店 

行程概述  全天：九寨沟景区

核心：人间仙境湖泊、观光车代步、精选亲子路线

九寨沟的得名来自于景区内九个藏族寨子（树正寨、则查洼寨、黑角寨、荷叶寨、盘亚寨、亚拉寨、尖盘寨、热西寨、郭都寨），这九个寨子又称为“和药九寨”。由于有九个寨子的藏民世代居住于此，故名为“九寨沟”。

九寨沟景区景点由则查洼沟、日则沟、树正沟三条主沟形成“Y”形分布，总长度约60余千米。“Y”字型的右边枝头是日则沟，这是九寨沟最主要也是最精华的景点区，有原始森林、芳草海、天鹅海、箭竹海、箭竹海瀑布、熊猫海、熊猫海瀑布、五花海、孔雀河道、大小金铃海、珍珠滩、珍珠滩瀑布、镜海、诺日朗瀑布。“Y”字型的左边枝头是则查洼沟，主要景点有长海、五彩池、上季节海和下季节海，其中上下季节海由于是季节性的海子，观光车不停，步行距离太远。


晚上可自费观看：“九寨千古情”五大核心场次‌：演出时长约 1 小时，由 300 位演员共同参与，分为《九寨传说》《古羌战歌》《汉藏和亲》《大爱无疆》《天地吉祥》五幕 。

‌九寨传说‌：讲述色嬷女神与达戈的爱情故事，展现九寨沟的神话起源 。
‌古羌战歌‌：演绎古羌民族的迁徙与征战，体现民族精神 。
‌汉藏和亲‌：重现文成公主入藏的历史场景，展现唐蕃辉煌 。
‌大爱无疆‌：运用 5D 实景技术再现汶川大地震场面，包括山崩地裂、洪水倾泻等震撼效果 。
‌天地吉祥‌：以藏羌歌舞祈福收尾，营造圆满氛围 。‌‌
‌沉浸式体验‌：采用 360 度全景演出、上万套舞台机械及 4D 环震椅，观众可感受到剧院震动、洪水倾泻等真实触感 。‌‌
‌常态化演艺秀‌：景区内还有《锅庄狂欢》《土司招婿》《川剧百戏》《羌族推杆》等街头互动表演，增强游客参与感

三餐

早餐：已含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

九寨沟口酒店或民宿（三钻）

第7天 九寨沟口酒店成都 

行程概述 九寨沟 → 黄龙 → 成都返程

核心：彩色钙化池、索道省力，返程不赶趟

- 上午：黄龙景区，黄龙风景区地处岷山山脉腹地，与九寨沟相距约100公里。景区总面积达‌700平方公里‌，海拔在1700米至5588米之间。‌‌钙华景观‌为主景。核心区域点缀着‌三千多个‌露天钙华彩池，随着光线变化呈现五彩颜色，因此被誉为“人间瑶池”。‌‌自然景观“四绝”与“七绝”‌：黄龙以‌彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”‌闻名于世。在此基础上，再加上滩流、古寺、民俗，常被合称为“七绝”。‌‌


抵达景区，乘坐免费摆渡车至索道口，乘‌上行索道‌，直达望龙坪，徒步至五彩池附近 。游览‌五彩池‌（海拔 3576 米），此时光线最佳，池水色彩斑斓，建议停留 1 小时拍照

‌下午：徒步下山‌

‌11:00-14:00‌ 沿栈道徒步下山，依次经过黄龙古寺、争艳池、金沙铺地、迎宾池等景点，全程下坡较省力 。

- 中午：返程回成都，沿途休息，傍晚抵达成都

三餐

早餐：已含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

成都市区精品标间（携程4钻）

第8天 成都全国各地 

行程概述 成都——全国各地（广州南/深圳北）

- 交通：根据航班/高铁时间安排，酒店送至机场/高铁站建议预留充足时间（天府机场较远，提前2小时出发）。

- 行程安排：自由活动，时间充足情况下可去春熙路买伴手礼（蜀绣、郫县豆瓣、火锅底料），或去人民公园鹤鸣茶社喝盖碗茶、掏耳朵，体验老成都慢生活

三餐

早餐：含早   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

无

 

费用说明：

费用包含

    1、住宿：全程7晚当地标准酒店（成都3晚四钻，九寨沟2晚3钻酒店，唐克1晚3钻酒店，四姑娘山/马尔康1晚3钻酒店）
    2、用餐：全程酒店含早，含一特色川菜一火锅。其他中晚餐自理，自由结伴品尝当地美食；
    3、交通：高铁/动车：深圳/广州/中山/东莞/珠海/佛山往返成都二等票+订票（报成都当地集合套餐不含此费用）；
    4、当地包车：全程正规空调旅游车，确保1人1正座；在行程为自由活动期间，不提供车辆。如人数不到十人则安排司兼导，根据具体人数安排车型
    5、门票：行程所列景点门票（九寨沟，黄龙，熊猫基地，三星堆，花湖，四姑娘山）
    6、导游：全程领队费、向导费（10人以上安排领队服务，9人以内则安排优秀师傅兼领队；）


    赠送：
    1、保险：旅游意外险50万保额；
    2、其它：每天饮用水；


    儿童收费说明：

    1、14岁以上按照成人收费（门票有优惠现场退）
    2、6周岁以上且14周岁以下按中童收费：（当地7天车位，领队服务费，保险费，小孩门票，小孩半价动车票，不占床（如景区门票未超高，中童门票未产生现场退）
    3、6周岁以下按小童收费：1800元/人（当地7天车位，领队服务，保险费，不占床，不含门票，不含往返动车票，门票超高自理）

    本活动6人成行，不满6人提前10天告知取消！


    拼房说明：
    1、单人报名我社会优先安排拼房，但每个人的生活习性不同，建议补房差自己住，单房差900元；
    2、带小孩出游的，单男带1小女孩或者单女带小男孩报名时，无法安排拼房，报名时需要补房差单独1间房；

费用不含

    1、自理项目：个人自理消费项目
    （景区内小交通不含：四姑娘山观光车70，三星堆耳麦20，熊猫基地观光车70，九寨沟观光车90，黄龙缆车80，花湖观光车30，黄河九曲电梯50），骑马，九寨千古情
    2、个人餐饮：旅行中未包含的个人用餐费，根据个人的消费情况而定，路上餐食人均50每餐；



 

报名提醒：


     温馨提示：

    1、本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店、没有任何形式购物环节，领队也不做购物推荐，敬请谅解。
    2、本活动所有费用均已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，同时活动时间足够，我们坚决抵制隐形消费、赶鸭子似的行程，请尽管放心。
    3、如果您是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单，我们会给您分配到相应的快乐小组中，由领队热心的组长来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴并融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。
    4、本活动属于自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
    5、参与者必须是具有完全民事行为能力的人，一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。
    6、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任和风险。
    7、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和依法解决。
    8、报名时请你认真阅读以上报名须知条款。如果找客服报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款 。
    9、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。



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以上行程仅供参考，领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间：2026-05-21

 

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