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天涯户外

【大美G318】全国外宾+台湾同胞 10人純玩小團 理塘·勒通古鎮+措普溝+然烏湖+米堆冰川+巴松措+布達拉宮+大昭寺10日深度遊

编号:0005844 - 天涯户外,您的户外旅行出发地!


集 合 地 成都
活动时间 2026-04-17(周五)-2026-04-26(周日)
活动咨询 400-8888-543
  QQ:318120197

如有任何问题,请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介:
  1. 第1天     全球各地  →  成都集合 
  2. 第2天     成都  →  雅江 
  3. 第3天     雅江  →  措普溝口 
  4. 第4天     措普溝口/景區內  →  芒康 
  5. 第5天     芒康  →  八宿 
  6. 第6天     八宿  →  波密 
  7. 第7天     波密  →  林芝 
  8. 第8天     林芝  →  拉薩 
  9. 第9天     布達拉宮  →  八廓街 
  10. 第10天     拉薩  →  送機至拉薩貢嘎國際機場 

 

活动描述:

第1天 全球各地成都集合 

行程概述 全球各地-成都集合

海拔情況:500米
特色介紹:逛錦裏、看美女、吃火鍋、品小吃、喝壩壩茶、賞川劇……

行駛公里:無
行車時間:不行車

【行程概述】全球小夥伴抵達成都,入住我社為您安排的酒店。今天是集合日,您可以放下行李後在酒店好好休息一下,也可以去品嘗一下各種美食。上午抵達成都的小夥伴,可以逛一逛成都的時尚中心【春熙路】和千年古刹【大慈寺】,打卡中西合璧的【太古裏】和【IFS網紅熊貓】。下午抵達成都的小夥伴,可以去【錦裏】和【寬窄巷子】,感受最悠閒愜意的蓉城慢生活,或者是去打卡趙雷《成都》裏的【小酒館】。

特别提醒:
(1)集合日為自由活動,不是正式的行程,請在自由活動時注意人身財產安全,集合日不含保險;
(2)到集合酒店報“大美G318+姓名”拿房,房費已付,押金自付。入住酒店的時間一般在集合日當天的14點以後,如果您提前到達且酒店房間未整理出來無法辦理入住,可將行李暫時寄存在前臺,先在市區周邊自由遊玩;
(3)未支付尾款和未簽訂合同的隊員必須在出發前完成合同簽訂和尾款支付,請知悉!
(4)導遊會在集合日21:00之前,通知隊員次日的出發時間,如果21:00尚未接到導遊的通知,請聯繫客服確認;
(5)建議隊員們在集合日抵達成都後,可在市區採購一些旅行用品,如零食、佐餐小菜、藥品等。


三餐

早餐:不含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

贈送成都市4鑽酒店2人標準間

第2天 成都雅江 

行程概述 成都-康定-折多山/紅海子-新都橋-雅江

海拔情况:500-4298-2600米
特色介绍:折多山、“攝影天堂”新都橋
行駛公里:420KM
行車時間:約7小時


【行程概述】早晨乘車從成都出發,經聞名天下的"雨城"雅安,上雅康高速,穿越【二郎山隧道】,來到甘孜藏族自治州首府--《康定情歌》中的康定。繼續行車,越過川藏南線第一座高山——【折多山】(埡口海拔4298米),便來到了令人神往的“攝影天堂”【新都橋】,這裏仿若一片如詩如畫的世外桃源,神奇的光線、無垠的草原、彎彎的小溪、山巒連綿起伏、藏寨散落其間、牛羊安詳地吃草……川西高原風光在此美麗地綻放,遊玩後前往雅江入住。

特别提醒:
(1)我們將根據遊玩時間、路況等,G318(折多山)或S434機場路(紅海子)兩條路選其一;
(2)建議上高原前3天不要洗澡,以免感冒引起高原反應,會影響整個行程,如果有一定的忍耐力,建議多忍耐幾天,確定自己已經適應高原再洗澡;
(3)藏區水電供應不足,偶爾停水停電,請自備濕巾以及手電筒,可能會出現洗澡水水溫不穩定,或者在洗澡過程當中停水的現象,所以洗澡的速度要快,最好是完全適應藏區後再洗澡。


三餐

早餐:含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

雅江縣酒店2人標準間

第3天 雅江措普溝口 

行程概述 雅江-天路18彎-理塘·勒通古鎮-毛埡大草原-姊妹湖-措普溝口/景區內

海拔情况:2600-4014-3300米
特色介紹:丁真家鄉理塘、草原風光、姊妹湖

行駛公里:250KM
行車時間:約6小時


【行程概述】早餐後乘車離開雅江,沿途觀賞【天路十八彎】的險峻,穿越【剪子彎隧道】,隨後翻越【卡子拉山】(埡口海拔4718米),抵達【丁真的家鄉】--理塘,這裏風景絕美,六世達賴喇嘛倉央嘉措曾在詩裏寫下自己對理塘的嚮往:“潔白的仙鶴啊,請把你的翅膀借給我,我不會飛到很遠的地方,我到理塘轉轉就回......‘’我們將在理塘遊覽《丁真的世界》宣傳片裏出現的【勒通古鎮·千戶藏寨】,這是全世界規模最大的傳統藏寨群落,有超過4000棟的傳統藏房,是探尋藏文化和康巴風情的不二之選。在這裏,我們可以隨著景區講解員的講解依次遊覽:【318記憶微博物館】、【康巴人微博物館】、【仁康古屋(先後降生過十三位德高望重的大活佛)】、【倉央嘉措微博物館】,幸運的小夥伴還可以偶遇丁真。隨後參觀康區歷史最悠久、規模最大的藏傳佛教黃教寺廟--【長青春科爾寺】,聆聽它的傳奇故事。遊覽後繼續前行,經無量河,翻越形似兔子的【兔兒山】(埡口海拔4696米),途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽——【海子山】自然保護區(海拔4500米),一邊聆聽著車內的音樂,一邊欣賞著【毛埡大草原】的風光,每年6-8月份,是最美麗的時節,一望無邊的草原上野花盛開,無數牛羊散落其間,邦錦美朵、格桑花以及各種不知名的小花璀璨盛開,就是一個花的世界。而後途徑海子山上的【姊妹湖】,兩處碧藍澄澈的的高原湖泊緊緊相依,在一呼一吸之間,散發著讓人沉醉的恬美,在荒涼山原上,如天堂寶石般鑲嵌其中,亦如神之悲憫化作眼淚滴落凡間,純淨無暇,盈盈可親。一路邊走邊玩,車子很快就到了四川的邊界巴塘。

特别提醒:
(1)經過前幾天的海拔適應,今天的行程將向高海拔地區前行,為避免高原反應,我社隨車備有可攜式氧氣以備急用;
(2)根據季節、路況、房態等各方面的因素,措普溝溝口或措普溝景區兩個住宿點安排其一,如因旺季滿房,將更換至巴塘縣入住。


三餐

早餐:含   午餐:不含   晚餐:不

住宿

措普溝溝口/景區內民宿2人標準間

第4天 措普溝口/景區內芒康 

行程概述 措普溝口/景區內-措普溝-芒康

海拔情况:3300-4100-3800米
特色介紹:川西秘境措普溝

行駛公里:155KM
行車時間:約4.5小時
住宿:芒康縣酒店2人標準間
餐食:含早餐

【行程概述】早餐後前往世界的【措普溝】——G318最美遇見,這裏濃縮了高原的美景,雪山、草原、森林、湖泊、寺廟皆有。隨後在遊客中心換乘景區觀光車,首先我們會經過【亞索寺】,它屬於藏傳佛教中的寧瑪派寺院,在深山綠水間,紅色的建築格外亮眼;接著來到【熱坑溫泉群】,這裏是享有四川地熱資源之冠美譽的茶洛熱坑溫泉群,在長約1.5公里,寬約300米的範圍內,集中分佈了150餘個氣熱泉和熱噴泉口,溫度高達85℃以上,因此10分鐘左右就可以享用美味的溫泉煮雞蛋;下一站便是【章德草原】,曾被《中國國家地理雜誌》譽為川西最美的高寒草原,極目所至,遠處便是雄偉的紮金甲博神山;隨後來到康巴第一聖湖——【措普湖】,湖面波光粼粼,夏天湖邊開滿五顏六色的野花,定會讓你流連忘返;最後打卡【措普寺】、【康珠拉措】和【志瑪擁措】,這對如綠松石般翠綠的姊妹湖您一定不要錯過,她們倆可是措普溝的顏值擔當。在景區遊玩期間,如果您有幸運的話,還能遇見可愛的土撥鼠,與它們親密互動,感受感受人與自然的高度和諧。出景區後經竹巴籠,過金沙江大橋,進入西藏界,就抵達了今晚的目的地芒康。


三餐

早餐:含早餐   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

芒康縣酒店2人標準間

第5天 芒康八宿 

行程概述 芒康-東達山-左貢-天路72拐-八宿

海拔情况:3800-4376-3260米
特色介紹:金沙江、天路72拐、邦達草原

行駛公里:360KM
行車時間:約8小時
住宿:八宿縣酒店2人標準間
餐食:含早餐


【行程概述】早餐後從芒康出發,翻越【拉烏山】(4376米),後過瀾滄江大橋,再翻【覺巴山】(3940米)和【東達山】(埡口海拔5008米),經過左貢縣城,順著美麗的玉曲河而上,抵達邦達鎮。邦達的藏語為“雄鷹飛不出的草地”,【邦達草原】是絕對意義上的西藏界裏的大草原,由於地勢的原因,在邦達的【業拉山】(埡口海拔4658米),形成了川藏線上著名的【天路72拐】,也就是經常說的九十九道彎,走過天路72拐,看到的是山腳下美麗的同尼村、嘎瑪村等原始村落美麗的高原梯田,然後經過怒江大橋,順著冷曲前行,晚上在八宿縣入住。

特别提醒:
正式進入西藏以後,全程人工限速,所以需要配合司機掌握好通行時間,今天路程比較辛苦,請大家做好思想準備,提前準備好零食和飲用水。


三餐

早餐:含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

八宿縣酒店2人標準間

第6天 八宿波密 

行程概述 八宿-然烏湖-米堆冰川-波密

海拔情况:3260-3850-2750米
特色介紹:安久拉山、然烏湖、米堆冰川

行駛公里:230KM
行車時間:約6小時

【行程概述】早餐後從八宿出發,翻越【安久拉山埡口】(海拔4468米),沿途雪山、原始森林和田園風光交相輝映,景色出奇的美麗。隨後遊覽【然烏湖】,然烏湖是著名的高原冰川湖,是川藏線上的明星湖,如果運氣好,可以拍到然烏中湖美麗的倒影。而後前往【米堆冰川】,它位於波密縣以東約100公里的玉普鄉境內,作為季風海洋性冰川,由兩條世界級冰瀑布匯流而成,該冰川常年雪光閃耀,景色神奇迷人。冰川周邊,山花爛漫映雪山,林海蔥蘢舞銀蛇,特別是米堆村秀美而神秘的田園風光,讓你不敢想像自己是在雪域高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村莊、構成了一道特有的風景線,動人心魄。遊覽後一路前行,抵達波密縣入住。


三餐

早餐:含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

波密縣酒店2人標準間

第7天 波密林芝 

行程概述 波密-古鄉湖-魯朗-藏式村落(喝酥油茶+捏糌粑+騎馬+射箭)-色季拉山-林芝

海拔情况:2750-3700-2900米
特色介紹:古鄉湖、魯朗石鍋雞、藏式體驗、南迦巴瓦峰

行駛公里:235KM
行車時間:約6小時

【行程概述】早餐後乘車離開波密,沿途欣賞水墨畫般的美麗風景,途徑蔚藍的【古鄉湖】,湖水很美,在雪山的映襯下靜靜流淌,岸邊是柔軟的細沙,有興趣的小夥伴可以沿著湖邊徒步,全身心沉浸在美麗的高原風光中,用自己的雙腳去丈量這裏的每一寸土地,感受微風、陽光、鳥鳴......遊覽後繼續行車,經通麥,通麥素有天險之稱,在川藏線上也一直備受矚目,隨著國家建設,【通麥大橋】已經由天險變通途。隨後來到【魯朗小鎮】,小鎮非常漂亮,臨水而建,遠處是雪山林海,近景是高山牧場,還有藏式建築、湖泊、牛羊和白塔,好一處人間仙境,而藏式民居飄出的嫋嫋炊煙又流露出了人間煙火味。午餐品嘗美味的【魯朗石鍋雞】,獨特的石鍋原料是它驕傲的資本,每一鍋都以藏香雞為原料、輔以手掌參、天麻等。而後前往一處藏式小村落,一路的田園風光,草木蔥蘢,牛羊閑步,雞犬互鳴,柵欄交錯,田疇阡陌,極好地詮釋了“西藏小瑞士”的名號。藏家主人為您【獻上哈達】,以表歡迎,之後您可以【喝酥油茶】、【捏糌粑】、【騎馬】、【射箭】,鍾愛藏式風情的您一定不可以錯過,我們還準備了精美的藏裝供您拍照。遊玩後翻越冰雪覆蓋、雲霧繚繞的【色季拉山】(埡口海拔4702米),此山是觀看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一,站在色季拉山,遙望著名的南迦巴瓦峰,頓覺心曠神怡。翻過色季拉山,一路下坡抵【尼洋河】,欣賞美麗的河谷風光,隨後繼續前行,抵達被譽為“西藏小江南”的林芝入住。


三餐

早餐:含   午餐:午餐(魯朗石鍋雞)   晚餐:不含

住宿

林芝市酒店2人標準間

第8天 林芝拉薩 

行程概述 林芝-巴松措-拉薩

海拔情况:2900-3480-3650米
特色介紹:巴松措、聖城拉薩

行駛公里:460KM
行車時間:約6.5小時
住宿:拉薩市4鑽酒店2人標準間
餐食:含早餐

【行程概述】早餐後從林芝出發,沿途再次領略尼洋河的美麗風光,接著我們就來到了被譽為“西藏最美高等級公路”的【林拉公路】,隨後從巴河鎮下高速,向右拐約50公里,便來到了來到美麗的【巴松措】。巴松措又叫“措高湖”,是藏東最大的堰塞湖,湖的形狀如鑲嵌在高深穀中的一輪新月,四周的青山頂上有終年不化的積雪,春季溫柔、夏季熱情、秋季高雅、冬季純潔,無論何時來到巴松措,你都會被她靜美如初、美妙絕倫的山水畫卷所俘虜。登上湖心小島,上面有唐代的建築【措宗工巴寺】,是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟,建於唐代末年,距今已有1500多年的歷史了。遊覽後前往聖城拉薩入住。


三餐

早餐:含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

拉薩市4鑽酒店2人標準間

第9天 布達拉宮八廓街 

行程概述 布達拉宮-大昭寺-八廓街

海拔情况:3650米
特色介紹:參觀布達拉宮、大昭寺

行駛公里:20KM
行車時間:約0.5小時

【行程概述】早餐後適時前往【布達拉宮】參觀,布達拉宮坐落於拉薩市區西北瑪布日山上,是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院於一體的宏偉建築,也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建築群。布宮依山壘築,共13層,高117.19米,東西長400餘米,現在我們看到的布達拉宮分兩部分:白宮和紅宮。而後前往【大昭寺】,大昭寺位於拉薩市老城區的中心,距今已有1350年的歷史,它是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築,始建於西元647年,它有5座金頂,108個佛殿。藏族人民有“先有大昭寺,後有拉薩城”之說,大昭寺在拉薩市具有中心地位,不僅是地理位置上的,也是社會生活層面的。環大昭寺內中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”,環大昭寺外牆一圈稱為“八廓”,大昭寺外輻射出的街道叫【八廓街】即八角街。以大昭寺為中心,將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的一大圈稱為“林廓”。這從內到外的三個環型,便是藏族同胞們行轉經儀式的路線。


三餐

早餐:含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

拉薩市4鑽酒店2人標準間

第10天 拉薩送機至拉薩貢嘎國際機場 

行程概述 散團日(送機至拉薩貢嘎國際機場)

海拔情况:3650-3600米
特色介紹:自由閒逛拉薩、送機

行駛公里:60KM
行車時間:約1.5小時


【行程概述】早餐後收拾好行李,如果是下午或晚上的回程機票,可以將行李寄存在酒店,而後自由打卡拉薩市區的街道,遊覽結束後回酒店取好行李,準備返程,提前2個半小時前往機場。我們將送您到拉薩貢嘎國際機場,達到機場後導遊將聯繫你,為您辦理值機手續,至此行程就正式結束了。

特别提醒:
請至少提前2天告知我社航班號,以免耽誤行程。


三餐

早餐:含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

不含

 

费用说明:

费用包含

    1、交通:根據人數確定車輛(已含駕駛員食宿);
    2、住宿:全程9晚標間住宿(含集合日1晚贈送4鑽酒店、不住不退);
    3、門票:勒通古鎮門票+觀光車、措普溝門票+觀光車、米堆冰川門票+觀光車、巴松措門票+觀光車、布達拉宮門票、大昭寺門票;
    4、用餐:全程9個早餐+1個特色餐(魯朗石鍋雞),如隊員另外點餐,需自己支付費用;
    5、導遊:全程配中文/英文/中英雙語導遊(已含導遊食宿門票,我社會根據客人的實際情況安排對應語種的導遊);
    6、藏地人文體驗:藏家主人獻哈達+喝酥油茶+捏糌粑+騎馬+射箭+掛經幡+撒隆達;
    7、隨團配備:急救包+血氧儀+溫度計,隨時觀察瞭解客人的身體狀況。

    赠送项目

    1、免費代辦入藏函;
    2、每日一瓶礦泉水;
    3、西藏特色伴手礼;
    4、拉薩酒店至拉薩貢嘎機場送機服務;
    5、最高保額為80萬元的旅遊意外險(不含財產險),中國銀保監會規定:對於71周歲以上(含71周歲)的被保險人,保額減半,保費不變;不滿10周歲80萬的額度下降至20萬,已滿10周歲但未滿18周歲80萬的額度下降至50萬;
    注:旅行社贈送一份旅遊意外保險,如發生意外事件,該意外保險理賠的金額優先抵扣旅行社可能承擔的賠償金額。臺灣及外籍人士,僅限大陸三甲醫院就醫纔可報銷,如離開大陸就醫不予報銷。
    6、頸枕+兩件式套裝雨披+每人2瓶裝氧氣,每人一套;
    注:贈送專案如客人自願放棄或因特殊原因及不可抗力等原因無法參加,均不退費用,也不等價交換。

费用不含

    1、交通:不含出發地抵達成都、拉薩返回出發地的大交通;
    2、用餐:全程午餐(第7天:魯朗石鍋雞除外)、晚餐均不含,需自理(其餘早餐為贈送,不用不退),大家可以一起AA,也可以單獨用餐,工作人員的用餐團費當中已包含,不需另外支付;
    3、單房差:報價均按2人入住1間房核算,如出現單男單女,儘量安排該客人與其他同性別團友拼房,如不願拼房(請在報名時告知客服)或未能拼房,請補齊單房差,如果在集合日或行程進行中選擇單獨住一間房,則需補一間房的費用(單房差*2)。出團時間不同,單房差價格不同,具體價格請參看【活動批次】,或者直接諮詢客服;
    4、門票:紅海子清潔費10-20元/人(可選),巴松措遊船票180元/人(可選);
    5、小費:此次旅行您需要支付給導遊和司機小費,前提是您對他們的服務滿意和認可,我們建議每位遊客每天支付10美元給司機和導遊(一共);
    6、其他:不含各種個人開支;
    7、發票:報價未含發票;
    8、不可抗力:如果因為人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、路橋被毀、航班延誤、國家政策、戰爭、瘟疫、交通管制、堵車等)導致不能履行合同和旅程變化,我社不承擔相關賠償。

 

报名提醒:
    如需詳細諮詢或多人報名,請聯繫活動客服:叮叮13903014964(微信同號)

以上行程仅供参考,领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间:2025-11-04

 

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