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天涯户外

【国庆高铁郴州全景6日】小东江+高椅岭+莽山+汝城+仰天湖+金仙寨+竹筏九龙水寨+白廊+长卷+裕后街+马皇丘/瓦窑坪

编号：0005806 - 天涯户外,您的户外旅行出发地！


集 合 地 郴州集合
活动时间 2025-10-01（周三）-2025-10-06（周一）
活动咨询 400-8888-543
  QQ:318120197

如有任何问题，请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介：
  1. 第1天     全国各地  →  郴州西 
  2. 第2天     郴州  →  仰天湖 
  3. 第3天     酒店  →  莽山五指峰 
  4. 第4天     酒店  →  酒店 
  5. 第5天     酒店  →  酒店 
  6. 第6天     酒店  →  郴州西站 

 

活动描述：

第1天 全国各地郴州西 

行程概述 D1全国各地—郴州集合—酒店

根据各自购买的高铁票/火车票/飞机票抵达郴州，热情的司导或领队会提前在出站口等候大家接站，前往酒店。 

（抵达郴州参考时间段10：00-23：00，高铁套餐不可指定时间，具体以出票为准）。抵达比较早的贵宾可以自行前往苏仙岭游玩（门票免费） 


重点提示： 

1，由于各位贵宾抵达郴州大交通时间及车次不同，请客人积极与司导保持联系，务必保持手机通畅，抵达后的等候时间不超过 1 个小时，如果不愿意等可以自行打车前往酒店，费用自理！ 

2，自由活动期间，请务必注意与负责自已的人身及财产安全； 

3，此行程为结伴拼团游，司导有权限根据当地的实际情况在不减少景点的情况下调整行程，方便大家更轻松的游玩，敬请理解配合！谢谢。

 晚上自由活动，自由约伴晚餐；晚饭后逛郴州的“凤凰古城”裕后街，欣赏夜色，享受当地美食，想旅拍的小伙伴可以租个民族服饰旅拍哟；

三餐

早餐：自理   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

郴州酒店标间

第2天 郴州仰天湖 

行程概述 D2酒店—仰天湖—金仙寨—酒店

8:00早餐后集合坐车前往仰天湖高山草原（车程约1.5小时）
9:30左右到达景区仰天湖高山草原门口（游玩约3小时）
到达仰天湖草原自由活动，一直被网友们称为“南方的呼伦贝尔大草原”四周草苔遍野，苇荡丛生，高耸入云的“大风车”沿着山脊蜿蜒数百公里，犹如一条巨龙腾空远去，蔚为壮观。可以在草原上体验一下跑马的快感、策马狂奔，想起来就令人向往。不想骑马的可以在一望无际的草原上漫步。景区还养殖有梅花鹿、羊驼、黑天鹅等珍稀小动物……

13:00集合 在半山腰吃饭（特色农家菜）   
14:00前往仰天湖卧佛金仙寨
16:30集合下山         
18:00抵达酒店 

三餐

早餐：自理   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

入住郴州或东江酒店

第3天 酒店莽山五指峰 

行程概述 D3酒店—莽山五指峰—酒店

8:00早餐后，集合坐车去莽山五指峰景区，车程约2小时；
10:00自由到达景区东门口，坐景区接驳车，然后换乘缆车上山（没有其他交通工具，缆车费用自理）；南中国最长悬空栈道：乘坐中国目前最长索道单线的观光缆车【五指峰索道】索道全长3.7公里，全国单线最长；每小时客运量达2000人，全国功率最大；全球索道极限高差，达1000米，创造了全国乃至全球索道领域的多项第一，堪称“世界一流、中国第一”五指峰索道。
10:30 深度游览五指峰景区，漫步悬空栈道，南中国最长的悬空栈道；总长约8公里，海拔1400米至1600米，两层栈道，全程无障碍观光环线，登高山、临绝壁如履平地，尽享“非人”奇遇。

12:00 中餐自理，峡谷餐厅山上唯一餐厅或请自备干粮；
13:00 前往走上层栈道，可以走路，也可以体验垂直观光电梯（电梯不含在大门票里面，建议乘坐，自理费用：单程40元/人），五指峰核心景区，悬崖栈道，莽山新十景，一一亮相在你眼前，景区内的崖子石（又名天台山），山势雄伟，气势磅礴，崖险谷幽，奇峰怪石遍布。雨后放晴时节，这时云雾缭绕，恍若人间仙境。这里富含着悠久的文化，不腐女尸之谜更令人神秘莫测。该景区主要有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、伟人会观音、东天门、天南第一险、小华山、仙韭菜坡、杜鹃林、观音堂、天台寺、千年红豆杉
16:00左右乘车返回
18:00抵达酒店

三餐

早餐：自理   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

酒店标间

第4天 酒店酒店 

行程概述 D4酒店-高椅岭-马皇丘-九龙水寨-酒店

8点集合早餐，8:30 出发目的地。
9:30到达高椅岭开始徒步，一个绝对值得一去再去的好地方，经典的丹霞地貌，山水犬牙交错，奇形怪状，不是鬼斧神工，而是上天的刻意而为之！惊而不险的悬崖陡壁，绝对惊险刺激！山很青，水很秀！很原始，很安逸！整个风景区集山、水、林、洞、佛为一体，聚雄、奇、险、巧为一身。明代大旅行家徐霞客曾赞叹“江口诸峰，俱石崖盘立，无一山不奇，无寸土不丽”，并雕刻“寸土佳丽”留存至今。

12:00 农庄AA午餐
13:00前往最美丹霞公路之一马皇丘大峡谷。中国十大最美公路之一，分分钟出大片！马皇丘峡谷位于湖南郴州市苏仙区飞天山镇雅江村，全长5公里，前半部分道路两边光滑无物，都是丹霞地貌，后半部分道路两边竹林环绕。沿路中间还有土匪洞，阴原石，神仙寨，瓦窑坪等景区游玩；

16:00前往飞天山风景区，游九龙水寨竹筏游，从大面洲码头出发，行至九龙水寨，水寨中浏览后，看鲤鱼戏水和千年悬棺，如想在九龙水寨停靠片刻，可与竹筏师傅沟通。竹筏游船的路线是围绕着光滑壮丽的岩石山，为游客展现了一幅精致的水上丹霞地貌画卷，乘坐在竹筏上，在碧波荡漾的江面上漫游，仿佛置身仙境，可以尽情享受碧水丹霞之美！
18:00集合返回酒店  

三餐

早餐：自理   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

酒店标间

第5天 酒店酒店 

行程概述 酒店-小东江-白廊-长卷-酒店 

6:30集合出发，去观赏美丽的小东江雾景，带好你的相机，留好空间哦！
6:40到达小东江门口，购票进入小东江，在二号桥下车走栈道开始观小东江美丽雾景，大家一路尽情狂拍。累了饿了的朋友可以在二号桥到四号桥之间的农家吃早餐。到达小东江最佳拍摄点
7:30开始有渔民撒网。(摄影发烧友的最佳选择地)
9:30 龙景大峡谷 26处水潭，18处瀑布群的天然大氧吧
10:00自由活动，有兴趣的可以游览兜率岛，东江大坝，龙景峡谷，在东江湖边上有各类小吃，东江湖小鱼、三文鱼、当地水果等。

12:00午餐
13:30出发前往【白廊小洱海】，一览东江湖无敌的美丽湖景，随后带你180°东江湖环湖游，多角度：观湖顶（湿地公园最高点）、亲水平台、桃花广场、沿湖栈道,多方式：徒步、远眺、还可自由骑行，想游船的自理，在这里可以欣赏到碧绿的东江湖水，融山的隽秀和水的神韵合为一体；宽阔的湖面、零星散落的岛屿、远处的青山，让白廊如隐藏的一处世外桃源，远离尘嚣，引人向往！

采摘应季水果（自理）：白廊是水果之乡，枇杷、杨梅、桃子、李子等，
15:00集合前往长卷 

15:30抵达长卷文化景区，以古郴城“九街十八巷”为底图，汇集乡下各地精品古建筑为元素，分旅游、商贸、养生文化博览区等四大板块。利用山水相融、林城相融的天然条件，复原老郴州建筑精华，糅合徽派建筑岭南盆景艺术精粹，形成“一户一景”“一处一景”格调。

16:30集合返回
18:30抵达酒店，入住汝城热水民宿。

抵达热水镇酒店，酒店休整后自由活动，逛一下极具有特色的温泉小镇，这座华南最大的地热田，高达98摄氏度的源源不断的泉水，让这里的人们享受着神仙般的日子杀鸡宰猪，舀一瓢热水一冲，毛便尽数的褪去。肚子饿了，拿几个鸡蛋朝热水里一扔，几分钟便可剥壳而食。还有玉米，红薯，花生，马蹄都可以煮哦！

晚饭后泡个温泉（不含，自愿自费138元/人）
世界罕见，中国一绝的千年汤河古韵，护肾养颜的氡温矿泉，在温泉蒸气浴中一解疲惫辛劳。
汝城热水温泉四季滚烫，如沸水开锅，又名“汤河”，温泉水温一般在91.5℃，最高的达98℃，天然流量总计36.3升/秒(300吨/日)，是我湖南省水温最高，流量最大的天然热泉，经化验温泉水为弱碱性矿泉水，水质优良可以制作矿泉水，啤酒饮料，含有硅、钠、钙、锂等30多种化学元素，具有促进人体的新陈代谢，消除疲劳，据联合国教科文组织官员实地考察，福泉山庄热泉水“氡”含量达到了130IMA左右。 

三餐

早餐：不含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

汝城热水民宿

第6天 酒店郴州西站 

行程概述 D6 酒店-温泉公园-沙洲村-送站

上午睡到自然醒，不想睡懒觉的可以在这个宁静的小镇闲逛，也可徒步前往蜗牛塔/仙人桥，走路约20分钟。

10:00左右集合前往沙洲，车程约1个小时

11:00下午参观“中国美丽乡村“，走访红色旅游区，听听《半条棉被》的动人红军故事【汝城沙洲村】参观陈列馆 沙洲村民服务中心，看纪念红军长征胜利80周年大会上讲述《半条被子》故事视频，聆听红军长征途中军民鱼水情深的故事。

12:00中餐

下午根据列车时间，送至郴州机场/火车站/高铁站乘坐列车返回（车程约1小时）
各位贵宾各自返回温馨家中，结束此次愉快行程！
建议购买下午16-18点的高铁票或火车票。
此次旅游总共跨越6天时间，以上行程领队会根据实际情况作相应调整，但总行程不变。

三餐

早餐：不含   午餐：自理   晚餐：自理

住宿

无

 

费用说明：

费用包含

    交通：郴州当地用车
    景点门票：仰天湖/小东江线路1/沙洲/莽山电瓶车/九龙水寨竹筏/白廊游船/高椅岭
    住宿： 入住4晚当地准四精品酒店（郴州市或县城）参考（尚尔/高职院/府上等）
                入住1晚热水温泉民宿，参考（锦泉/宇泉/湘水等）
    领队：常驻郴州经验丰富的领队接待（如用商务车时司机兼领队）
    保险：赠送30万旅游意外伤害保险1份
    其他：活动策划组织及司机领队食宿补助
    (线路所含大门票为团体打包价不去不退)

费用不含

    不含大交通，如需高铁票，请联系客服

    （可以代订全国高铁/飞机往返大交通，但不指定车次班次，手续费80元每张）

    【1】单男/女房差650元5晚，尽可能拼房(如退房差500)
    【2】吃饭参考（早餐约10元/人、正餐约30元/人）
    【3】福泉温泉138元/人
    【4】莽山五指峰缆车：240元/人（必消）
    （五指峰优惠人群14-18岁/60-64岁195元/人，儿童1.2M-13岁/65岁上长者120元/人，1.2米以下幼童免费）


    ★ 请您仔细阅读本行程★

    门票：所含门票为旅行社特惠打包价格，不去不退，任何优惠人员减免不退，景区实行实名制购票，请配合导游出示身份证件！所有景区都需提前一天下单，游玩当天不可购票，如要求当天解决，自行承担票差，请于配合。


     根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通、门票的，均视为自愿放弃，费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。

 

报名提醒：

    线上排期2人以上即可散拼出团，4人以上可以独立成团。

    非线上排期可定制独立成团或单位团队定制哦！



    活动专属客服：天涯户外珊瑚 13903014965（微信同号）
    如详细咨询、团队定制，可以直接联系活动客服。


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    小红书：出发地天涯户外旅行 

    客服电话：020-87591660 18824719451（短线） 

    13903014965（长线） 

    13903014964（团队定制） 

    13903015642（公司旅游） 

    旅行社业务经营许可证：L-GD01867

以上行程仅供参考，领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间：2025-11-04

 

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