【醉美深圳】登顶“深圳十峰”之一梅沙尖，漫步盐田海滨栈道精华段

1. 第1天     全国各地  →  深圳 

第1天 全国各地深圳 

行程概述

深圳：东部华侨城-梅沙尖-菠萝山

盐田栈道-大梅沙沙滩

费用包含

138元/人（大小同价） 本次活动起终点不一样，不安排自驾

费用包含;




1. 物料：活动纪念奖牌、活动证书、号码布、魔术头巾




2. 交通：往返全程空调车费、路桥费、司机补助




3. 配置：补给、医疗保障、现场志愿者及领队带队补贴、共用设备等




4. 其他：活动踩线、活动策划、后勤跟进等




5. 赠送：个人20万保额活动意外险




6.含发票

费用不含

1. 活动午餐不含，请自备干粮




2. 除费用包含以外的其他费用




3,除费用包含以外其他费用自理

1. 年龄要求：本线路适合年龄在8-60周岁，身体健康人士参加，未成年人需要至少一位家属陪同参加并全程监护。 

2. 身心要求：身体健康，无心脑、高血压、血糖过高过低等不适合运动的疾病，无视力、听力、语言、发烧发热等疾病；心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品等。 




个人要确认达到上述要求后再报名参加，本人对自己的身体状况负全部责任。 




建议装备 

1. 徒步运动鞋，舒适运动装（带多一套更换衣物） 

2. 至少500ml水或功能饮料、能量棒、干粮、水果等，水袋或水壶式腰包 

3. 手机，相机，备用电源 

4. 户外涂抹防晒，太阳帽，透气帽，登山杖 

5. 其它个人特殊装备请自行安排 注意：不另设物品存放处，贵重物品需自行保管携带 

补给及医疗 

1. 关于补给：活动不含餐，沿途会设置3个补给点，可补给普通饮用水，请自备水瓶或水袋。沿途没有便利店，请保证水量补给充足。为保持体力，参加者必须自备午餐干粮（如牛肉干，面包、糖果、巧克力、饼干等）、运动饮料、含糖饮料等，作为午餐补充、沿途消耗。 

2. 医疗保障：随行专业救援领队，持有医疗证书，具备基础的医疗常识，并且会带轻微外伤、扭伤处理外用药品，不提供任何口服药品。如有划伤或者扭伤请及时联系身边领队，快速及时安排处理。

如天气炎热，如有中暑请及时求助，大家相互帮助！建议大家带一些消暑药品，如藿香正气水等。