【大美317】四川川藏北线317-四姑娘山-色达喇荣五明佛学院-德格印经院-强巴林寺-孜珠寺-骷髅墙-纳木错10日游，带上心灵去旅行

1. 第1天     全国各地  →  成都 
2. 第2天     成都  →  日隆镇 
3. 第3天     日隆镇  →  甲居藏寨 
4. 第4天     甲居藏寨  →  色达 
5. 第5天     色达  →  甘孜 
6. 第6天     甘孜  →  德格 
7. 第7天     德格  →  昌都 
8. 第8天     昌都强巴林寺  →  丁青 
9. 第9天     丁青  →  索县 
10. 第10天     索县  →  那曲 
11. 第11天     那曲  →  拉萨 

第1天 全国各地成都 

行程概述

成都集合

海拔情况：500米  　       特色介绍：逛锦里，看美女，吃火锅，品小吃，喝坝坝茶，赏川剧……

第2天 成都日隆镇 

行程概述

成都—四姑娘山双桥沟—日隆镇   

海拔情况：500-3200米  　        特色介绍：四姑娘山双桥沟

行驶公里：200KM                    行车时间：大约4小时         

第3天 日隆镇甲居藏寨 

行程概述

日隆镇—四姑娘山长坪沟—丹巴—甲居藏寨

海拔情况：3200－2400－1900米  　    特色介绍：四姑娘山长坪沟，达维会师纪念碑

第4天 甲居藏寨色达 

行程概述

甲居藏寨—丹巴—金川—喇荣五明佛学院—色达

海拔情况：1900－4000－3800米  　    特色介绍：甲居藏寨，色达喇荣五明佛学院

第5天 色达甘孜 

行程概述

色达—喇荣五明佛学院—天葬台—甘孜

海拔情况：3800－3250-3390米  　    特色介绍：色达喇荣五明佛学院，天葬台

行驶公里：230KM                            行车时间：大约7小时     

第6天 甘孜德格 

行程概述

甘孜—雀儿山—新路海—德格印经院—德格=

海拔情况：3390－5050－3250米  　    特色介绍：雀儿山、新路海、德格印经院

第7天 德格昌都 

行程概述

德格—江达—昌都

海拔情况： 3250－3460-3240米  　    特色介绍：岗托大桥、18军渡口、埃拉山

行驶公里：350KM                             行车时间：大约8小时   

第8天 昌都强巴林寺丁青 

行程概述

昌都强巴林寺—类乌齐—孜珠寺—丁青

海拔情况： 3240－3799-3873米  　    特色介绍： 孜珠寺

第9天 丁青索县 

行程概述

丁青—巴青—索县

海拔情况： 3873－4148-3980米  　    特色介绍： 沿途风光

第10天 索县那曲 

行程概述

索县—比如县—那曲

海拔情况： 3873－3900-4507米  　    特色介绍： 骷髅墙

行驶公里：330KM                             行车时间：大约9小时    

第11天 那曲拉萨 

行程概述

那曲—纳木错—拉萨

海拔情况： 4507－4718-3658米  　    特色介绍： 纳木错

行驶公里：490KM                             行车时间：大约10小时  

费用包含

1、交通：根据人数确定车型

2、住宿：全程11晚住宿（当地标准间）

3、门票：四姑娘山双桥沟门票、四姑娘山长坪沟门票、新路海门票、德格印经院门票、骷髅墙门票、纳木错门票

4、领队：优秀领队服务（7人及以下无领队，8人及以上配专职领队）

5、保险：最高保额为80万元人民币的旅游保险

【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。

费用不含

1、 不含出发地抵达成都、拉萨返回出发地的大交通；

2、 全程不含餐，餐费自理，可以大家一起AA，也可以单独用餐。

3、 司机和领队用餐，由客人AA，司机和领队餐标为80元/人/天。

4、 原则上本线路不收自然单房差，如果队员要求自己单独住一间房，需支付单房差；

5、全程不含双桥沟观光车70元/人（必须），长坪沟电瓶车20元/人（必须），

6、不含各种个人开支；

【活动装备】：


第一类：服装鞋帽

（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

（4）冰爪：如果每年的3-5月、10-12月出行，请自备冰爪；

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

（3）补水类：各种水果，矿泉水等。

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

（3）出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用（请遵医嘱）。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。

（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；

第七类：箱包类

（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。

（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。