【城市户外•牛凤线】登山拉练，勇者挑战

1. 第1天     广州  →  天鹿小区（公交站） 

第1天 广州天鹿小区（公交站） 

行程概述

完整线路长约12公里。A—B线路，即穿越线路。全程以山路、丛林小路为主，行走时长约5小时。

费用包含

1、礼品费：挑战手环（纪念品）；
2、领队：专业领队服务、活动组织费、公共药品费等；
3、保险：30万（27万意外险、3万医疗险）旅游意外险。

费用不含

1、餐费：午餐干粮及其他AA用餐费用；

2、其它：行程中所产生的一切个人开销。




退改说明：出发前24小时内退出，不退还活动费用，请知悉。

完整线路长约13公里。A—B线路，即穿越线路。全程以山路、丛林小路为主。行走时长约5小时。




装备建议：
1、个人装备：登山鞋或防滑吸力好一点的鞋子、雨衣（必备）、双肩背包、登山杖、头灯、手套、护膝、遮阳帽，禁止穿高跟鞋、凉鞋、裙子等非运动服装
2、食物要求：午餐干粮、水果、补充能量的食品（巧克力、牛肉干、能量棒、葡萄糖、炸菜等）、水（1.5L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上、备用水500ML、备用粮（压缩饼干或其它）等
3、药品准备：个人药品、内服药品请自备（法律上只有医生才有权力给服用的）如：葡萄糖、感冒药、发烧药、十滴水、藿香正气水等、外伤药品（公共药品会有）
4、环保要求：垃圾袋，把垃圾带下山。