1、可可西里为中国最大的无人区之一,探险者和科考者的天堂。
2、“黄河源头姊妹湖”之称的扎陵湖和鄂陵湖
3、“华夏之魂河源牛头碑”
4、“江河源头第一县”曲麻莱
5、高原精灵—藏羚羊可可西里大迁徙
6、三江源国家级自然保护区
7、“万山之祖”—昆仑山
8、昆仑山中最大的不冻泉
9、世界上最大的盐湖,号称“盐湖之王”的察尔汗盐湖
10、 “天空之境”茶卡盐湖
11、中国最大的内陆咸水湖—青海湖
12、藏传佛教格鲁派六大寺院—塔尔寺
西北
第1天 西宁 → 西宁
第2天 西宁 → 玛多县
第3天 玛多 → 玛多
第4天 玛多 → 曲玛莱
第5天 曲玛莱 → 格尔木
第6天 格尔木 → 都兰
第7天 都兰 → 青海湖
第8天 青海湖 → 西宁
第1天 |
西宁西宁 |
行程概述 |
第一天:西宁集合 (海拔2200km) |
自行前往指定酒店集合,自由活动,自由活动时间注意随身物品安全。晚上领队会通知大家第二天集合时间。(可以坐飞机抵达兰州,坐到西宁的机场大巴达西宁。或者直接飞机火车到西宁)
西宁市区看点推荐:东关清真寺、青海博物馆、北禅寺。
美食推荐:酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等
温馨提示:品尝青海特色小吃。口福街、新海路、大新街等,都是本地人长去的地方。
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
西宁市酒店标间
第2天 |
西宁玛多县 |
行程概述 |
西宁-共和县-玛多县 (海拔4200米、里程550KM) |
西宁出发前往玛多县,途中穿越湟源峡谷,经过多巴高原训练基地,日月山,抵达共和县午餐,之后继续乘车前往黄河源头第一县-玛多县全天行程约550公里,路况,一般。
过了日月山就是真正的青藏高原,海拔慢慢上升,切记不要过量运动,慢慢适应。
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
玛多酒店标间
第3天 |
玛多玛多 |
行程概述 |
玛多-扎陵湖,鄂陵湖-黄河源头牛头碑-玛多 (海拔4400米、里程200KM) |
早餐后乘车由玛多前往黄河源头牛头碑,到黄河源头姊妹湖-扎陵湖,鄂陵湖,下午返回玛多县。全天行程约200公里,路况,进黄河源头牛头碑路况较差。
今日看点:黄河源头牛头碑 扎陵湖 鄂陵湖 巴颜喀拉山
海拔4400多米。在玛多会有很严重的高原反应。全程沙路。需自带零食午餐
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
玛多酒店标间
第4天 |
玛多曲玛莱 |
行程概述 |
玛多-曲玛莱(海拔4400米、400KM) |
早餐后乘车由玛多出发前往曲玛莱,途中经过巴颜喀拉山,途经最高海拔5010米,路况,良好,沿途观赏自然风光。晚上到达“江河源头第一县”曲麻莱。
今日看点:沿途观赏自然风光/巴颜喀拉山。
玛多出来10公里就到星星海了,要翻过海拔5010KM的巴颜喀拉山
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
曲麻莱酒店标间
第5天 |
曲玛莱格尔木 |
行程概述 |
曲玛莱-曲玛河-格尔木 (海拔4600-2900米、里程580KM) |
早餐后乘车由曲玛莱出发前往不冻泉,途中经过曲玛河乡,沿途观赏自然风光,野生动物。之后到可可西里保护区索南达杰保护站,是进出可可西里保护区的咽喉所在,海拔4680米,晚抵达格尔木。
今日看点:沿途自然风光,野生动物,藏羚羊,索南达杰保护站,昆仑山等
300KM沙路,横穿可可西里,野生动物的天堂,楚玛尔河就是藏羚羊迁徙途中数量最大的地方。
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
格尔木酒店标间
第6天 |
格尔木都兰 |
行程概述 |
格尔木—察尔汗盐湖—都兰 (海拔2900米、里程400KM) |
早餐后乘车前往中国最大的盐湖—察尔汗盐湖,晚到达都兰县
今日看点:察尔汗盐湖
今天路途较轻松,下盐湖大家可以光着脚丫,据说可以治疗香港脚
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
都兰酒店标间
第7天 |
都兰青海湖 |
行程概述 |
都兰—青海湖(海拔3200米、里程220KM) |
早餐后乘车由都兰出发前往青海湖,中午到天空之境—茶卡盐湖,下午抵达美丽的青海湖。
今日看点:茶卡盐湖、青海湖
青海湖早晚风大、温差大做好保暖。
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
青海湖标间
第8天 |
青海湖西宁 |
行程概述 |
青海湖-塔尔寺-西宁活动结束 (海拔2200km、里程300KM) |
早起青海湖边看完日出之后出发,翻越海拔3820米的拉鸡山抵达藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺。
今日看点:青海湖日出、高山草甸、塔尔寺
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
无
*以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
1、车辆:全程越野车(4人一车)
2、住宿:7晚标间
3、领队:司机兼领队
4、后勤:高原药物以及氧气
5、30万旅游意外险
1、各地往返西宁大交通
2、门票:牛头碑、盐湖、塔尔寺
3、单房差(800元)
4、全程餐费
5、个人消费
6、西宁最后一晚住宿
* 本线路由 天涯户外网具有资质的战略合作联盟成员 提供线下相关服务
1、气候:沿途所经地区气温变化较大,青海湖地区常年气温较低,紫外线强烈,注意保暖防晒
2、安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿做出擅自离队活动、跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为
3、交通:本次活动行程较长,沿途道路交通状况差,山路弯曲颠簸,每天乘车时间漫长,请做好心理准备
4、风俗:途经多民族地区,尊重回族、藏族等风俗习惯
5、摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意
6、环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行
7、基础设施:沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差,服务态度也无法与发达地区相比,如有困难,可请领队协助
8、手机信号:移动电信全程均有信号,联通信号较差,部分地区可能会没有信号
9、身体:青海甘肃为西北地区,部分地区为高原,饮食口味较重,容易引起水土不服及肠胃不适,备好肠胃药等基本药品
10、高原反应:放松身心,不要有心理负担,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,饮食节制,以便快速适应高原环境
1、高血压、心脏病患者谢绝参加本活动
2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行
3、如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行
6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担
7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负
【装备要求】
65L背包或拖箱、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)、保暖手套、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)
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